不可思议，美丽竟然是吃出来的！

咦？对面过来的这个小姐姐皮肤怎么这么好，是用的什么牌子的粉底液居然又遮瑕还轻薄？她的面色怎么能这么红润，不会吧腮红的效果应该没有这么自然啊！好啦，不要再盯着人家看个不停了，说不定人家的美貌都是“吃”出来的呢！

就猜你一定会问小编，吃怎么能吃的出如此美貌？那她是偷了龙肝凤胆，还是去哪儿享用了满汉全席呢？其实都不需要，想要让自己的容颜光彩照人，你不用吃什么鲍鱼燕窝，只要准备好这几样“神奇食材”就够了。

它们就是你日常生活中最常见的米、面、油。这几样食材虽不稀奇，但我们食用它们的频率却最高，只有把生活中的细节都注意到位，你才能拥有更完美更有魅力的自己。不过小编可不会为你推荐普通的米面油哦，所推荐的这些，绝对都是高品质的一流食材！

金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米

【天猫超市】金龙鱼三生三世版乳玉皇妃稻香贡米

只有吃的健康美味，才能焕发出青春靓丽的光彩容颜！这款乳玉皇妃稻香贡米精选上品大米，采用真空包装，保持了大米原有的清香。只要你耐心煮半个小时，就可以品尝到香糯入魂的口感，你可以真实的感受到每一粒米饭都是那样的饱满晶莹，粘度适中，只需一口，就能让你回味无穷。

金龙鱼51优+荞麦面条

【天猫超市】金龙鱼 荞麦面 51优+荞麦面条

想拥有好身材，首先你应该多吃一些不会长胖的食品。比如这款荞麦含量高达51%的金龙鱼51优+荞麦面条，它含有丰富的蛋白质以及B族维生素、矿物质以及膳食纤维等等，吃进去的每一口都饱含匠人们的健康承诺。长期食用这样的“减肥美食”，你就可以收获完美魔鬼身材！

金龙鱼外婆乡小榨菜籽油

【天猫超市】金龙鱼 外婆乡小榨菜籽油5L赠小油

好菜需要用好油才能更加美味！这款外婆乡小榨菜籽油精选非转基因本土菜籽，无任何添加剂，运用纯物理压榨技术提取而成，保证了菜籽油原有的营养和醇香，让你烹饪出来的菜肴更加的美味十足！而且高品质的食用油，同样也是你美貌容颜的最佳保障哟~都说爱吃辣的女生皮肤好，那么爱吃辣的女生一定是不会放过小龙虾这样的美味的。可是饭店的小龙虾真的干净卫生吗？不妨自己在家尝试做做看吧，想要拥有饭店的味道又用安心的食材，那选择这一款菜籽油就对了，它就是小龙虾的标配油哦。

欧丽薇兰 特级初榨橄榄油

【天猫超市】欧丽薇兰 特级初榨橄榄油简装礼盒

“高品质”是一个美女最重要的标签之一，想成为“窈窕淑女”，首先应该拥有高品质的膳食搭配！这款欧丽薇兰特级初榨橄榄油就是你高品质膳食的重要保证，它精选地中海优质橄榄果压榨而成，采用深色玻璃品包装，从内而外散发高档气息。无论是用来煎炒还是烹调，都非常清爽美味！在《十二道锋味》中，橄榄油常常出现在镜头里，用它做出芒果鳕鱼、脆皮鹌鹑蛋、牛排威林顿红酒巧克力酱、茶熏鸡、香港鸡蛋仔，都是有情调的菜品，更能让给女生吃出生活品质吃出美。

胡姬花古法小榨花生油

【天猫超市】胡姬花三生三世版古法小榨花生油

想像民国美人一样婀娜多姿嘛？那你可以尝试一下她们当年做菜用的食用油哟~这款胡姬花古法小榨花生油传承1918年古法六艺精髓，以独特的技艺萃取初榨花生油精华，其高品质的正宗滋味难以被超越，相信用它做出来的菜肴，也会一如民国美人一般多姿多彩！美人总是流芳百世的美谈，而这款胡姬花古法小榨花生油用花生油特有的香味成就美食经典。

只有你坚持食用高品质的食材，你的身体才能够吸收到更多的营养，这样你整个人所表现出来的状态才会更加的健康。到时候，不需要什么粉底液腮红，你一样能做到面色红润，肌肤光泽！