同样是姨妈期，差别怎么可以这么大？

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这个世界上一定存在着这样一个让人又爱又恨的东西，我想应该就是“大姨妈”了吧，来得时候是磨人的小妖精，如果哪个月不来了，又惊恐着盼望它来。

但是不同的个体也会存在很多差异，有些女生来姨妈的时候如同没事人一样，平时怎样那几天还是怎样，而有的女生却是截然相反，姨妈来的那几天感觉半条命都没有了！

那我们就来说说，想要姨妈期无感度过，需要怎样做吧

▼姨妈侧漏很恼人▼

想必这绝对是姨妈期最头疼也是最尴尬的事情之一了吧！而影响侧漏最直接的原因就是量多的因素，有些人子宫内膜本身就较薄，所以她们的姨妈量也不会很多。

除了自身的生理原因，还有一个原因就是，选择的卫生用品不适合自己。而且最重要的一点就是要及时更换卫生用品，这样才可以避免此类现象的发生。

所以选择一款合适的卫生用品就再合适不过了！

美版高洁丝棉条

比起姨妈巾，小编我更推荐棉条。不同于普通棉条，导入式棉条会更舒适方便进入体内，采用进口棉芯，从源头吸收经血均匀膨胀，拉出也不会痛痛哦，导管光滑顺滑易推，超级方便！

高洁丝经典系列夜安裤卫生巾

如果说白天用棉条给予安全感的话，这款夜安裤可以完全杜绝睡不好的问题，内裤式的轻盈设计全方位防止侧漏，腰围处的压花弹力设计更加贴合肌肤，还可以当做产褥期神器。有了这款神器还会担心睡不好吗？

▼ 痛经耗掉半条命 ▼

同样是女生，有的女生姨妈期照样健身运动，而有的女生连床都下不了！可以说是相当心酸了，而痛经的原因也是五花八门的，排出生理和遗传原因最为普遍的就是因为与黄体期孕酮升高有关。

而最简单高效的方式就是热敷和喝姜汁红糖水了，这两种方式是由内而外将子宫暖热乎了，就可以避免因宫寒而引起的腹痛了！

寿全斋 红糖姜茶

寿全斋的这款红糖姜茶很适合上班族和学生党，因为是如同颗粒一般冲开就可以喝掉了，口感如同真正的姜汁红糖水，很暖和。自己在家做只需要将浓浓的姜汁煮开后倒入适量的红糖就可以了，如果有红枣来几颗也是最好不过了！

久苗暖宫贴

暖宫贴很适合痛经的女生一年四季备着，使用方法和暖宝宝一样，粘在腹痛的位置上就可以了，这款暖宫贴里面含有艾草成分，可以通过毛孔进入体内，从而缓解疼痛。方便又好用！

▼ 经前小症状很心塞 ▼

经期前多多少少都会遇见很多小症状，这些小症状本身不怎么碍事，但是会让人心情都变得很烦躁起来，例如胸部胀痛、头晕什么的，还有的时候就是经期根本就不准时啊！

其实这些状况本身是属于 体内的激素水平升高引起的，很正常的现象，但是如果严重的话就要及时就医了，可以选择大一号的内衣或者补充维生素一类的保健品。

澳佳宝月见草油软胶囊

这款来自澳洲的月见草胶囊，可以有效改善经前、经期以及更年期综合征，每颗胶囊里面含有50mg的活性亚油酸，可以调节内分泌，还有丰富的维生素E，可以缓解胸部胀痛，最有效的是服用一段时间后，周期都变得很准了！