柠檬一夏,自制饮料减肥又省钱
- 涩谷猫小猫
- 2017-08-20 17:42
- 26
摘要:很多街头奶茶店会在饮品中加糖精和各种添加剂,影响身体健康不说,还容易让人口感变腻。最好的方法,当然是自己动手做啦!就让我们来看看有哪些简单易做又好喝的饮品吧。
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营养美味 蜂蜜柠檬苏打水
蜂蜜柠檬苏打水一直在夏日冷饮届中占有重要的地位,究其原因就是简单的省心,好喝而已。对于想要快速喝上美味饮品的小仙女们来说,没有任何原因比这两个更美丽了。
先将柠檬和蜂蜜准备好,然后把柠檬切成片放置在一旁,在杯中倒入苏打水,把切好的柠檬和蜂蜜一起倒入,最后加入少许冰块就可以了。当然蜂蜜柠檬冻干片更省时,非常适合不喜欢复杂程序的小仙女。
怡泉含气苏打水
蜂蜜冻干柠檬片
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酸甜可口 柠檬绿茶养乐多
各种茶与养乐多相搭配,一直是各种奶茶店的经典招牌。当柠檬绿茶的清新口感与酸酸甜甜的养乐多相碰撞,会有怎么样的奇妙口味呢。
将柠檬一半切片,另一半挤入已经泡好的绿茶中。再倒入一瓶养乐多,把切好的柠檬片放入里面,这样一款经典的柠檬绿茶养乐多就制成了。不仅简单易制,而且味道也非常不错。
立顿绿茶包
养乐多乳酸菌饮品
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美白瘦身 猕猴桃柠檬汁
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且还具有抗氧化的作用。想要美白减肥的小仙女可以多喝猕猴桃柠檬汁哦。
取1个半猕猴桃去皮后,切粒备用,剩下的猕猴桃切成2毫米左右厚度的片,放入料里杯内。然后将矿泉水柠檬加入杯中,最后在榨汁机中进行加工。喜欢甜一些的小仙女也可以加一点蜂蜜。
新西兰金猕猴桃
家居随行杯榨汁机
就让我们在家制作简单省时又好喝的夏日饮品,和街边奶茶说拜拜吧。