端午节粽子飘香,然这5类人最好不要吃!
- 九流食客
- 2020-03-12 10:17
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— ❶ —
痛风的患者
根据不同地方、不同习俗,粽子当中会夹着香菇、鲍鱼、干贝、鱿鱼等食材,这时,患有痛风病的患者一定要引起重视,避免食用,以免加大痛风病发的几率。
五芳斋粽子蛋黄肉粽豆沙粽大肉棕子
— ❷ —
肠道疾病患者
肠胃不好的人群以及患有肠道疾病的患者最好不要吃粽子,因为粽子在煮熟这个过程当中会释放一种胶性物质,食用过后回增加患者体内消化酶的负荷,加重肠胃的负担,且糯米等食材,本就不易于消化吸收,如果长时间得不到很好的消化,就会刺激胃酸的分泌,加大食管炎、胃炎等消化道疾病的反复发作几率。
三珍斋嘉兴粽子肉粽蛋黄鲜肉粽
— ❸ —
糖尿病患者
像粽子这种糯米制的食物本身糖分就很高,如果因为贪嘴而不加以克制,很有可能导致体内的血糖浓度以及尿糖浓度极速升高。因此,糖尿病患者在端午节期间,一定要减少对粽子的实用,以免导致疾病的恶化。
大黄米粽子纯手工蜜枣黄米粽子
— ❹ —
冠心病患者
患有冠心病的患者也不能够过多的食用粽子,否则会加大血液的粘稠浓度,严重的话影响自身血液正常的循环,且糯米粽子属于高脂肪、高蛋白、高糖分的食物,过多食用容易加重心脏负担以及导致体内缺血,从而引发心肌梗塞、心绞痛等其他心脑血管疾病。
红船浙江嘉兴特产手工粽子
— ❺ —
老年人和儿童
相对正常的成年人来说,老年人和儿童的抵抗力以及消化能力都非常的弱,如果过量的食用像粽子这类糯米成分的食物,会导致胃部的胃酸增多,增加胃部的不适感。严重的话还会导致出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。
红船160g*6只手工蛋黄鲜肉粽
吃粽子已经成为了中国人的一种传统习俗,但是在食用之前,一定要看自己的体质是否适合吃粽子,只有健康饮食,才能避免消化不良、便秘等多种不好的现象,除此之外,在睡觉之前最好不要吃粽子,因为糯米的成分很难别消化,停留一夜,第二天会加大出现肚子疼痛的几率。
德荣恒 嘉兴粽子