教你如何轻松给宝宝断奶，做到这四点

想要宝宝轻松断奶，妈妈可以注意这几点。

断奶是每个宝宝成长过程中都少不了的一步，同样也是妈妈们最头痛的一件事。通常宝宝长到一周岁左右，妈妈给可以开始宝宝断奶了。断奶是件非常残忍的事情，有时候看着宝宝因为没有母乳吃而不停哭闹，身为妈妈心都要哭碎了。

其实断奶只要找准方法，就可以快速的完成，断奶方法对，宝宝哭闹拒绝的时间也更短。下面这四点可以帮助宝宝断奶更加轻松，一起来看看吧~

1. 选取合适奶粉

母乳中的营养成分很高，里面富含宝宝所需的营养成分和微量元素。宝宝断奶之后，少了母乳营养的提供和支持，对宝宝的成长会造成一定的影响，所以妈妈们在选择断奶期奶粉时一定要慎重，尽量选择配方接近母乳的奶粉，确保断奶期营养充足。

2. 选择合适的奶嘴

宝宝不喜欢吃奶粉，最常见的原因是宝宝不喜欢用奶嘴，这是大多数母乳喂养的宝宝都会有的问题。母乳喂养时需要宝宝用力去吸吮，奶嘴则不需要，两者在柔软度上也有较大差异。

宝宝最初断奶时有可能会出现不知道如何吸吮的情况，所以为了宝宝断奶更加轻松，可以选择宽口径洞孔较小的奶瓶，与妈妈的乳房接近，宝宝比较容易习惯。

3. 讲究循序渐进

断奶是个漫长又痛苦的事情，妈妈们切记不要想着一口吃成个胖子。可以逐渐给宝宝减少亲喂次数，从一天减少一顿开始。同时建议先减白天再减夜晚。因为宝宝在夜晚会更加依恋妈妈，白天会更轻松。

在给宝宝断奶的时候，应该提前让宝宝适应奶瓶，先用奶瓶喂宝宝母乳，然后再往母乳里掺点奶粉，按比例逐渐增加，然后全是奶粉。循序渐进，宝宝可以适应的更好。

4. 添加适当辅食

在断奶期间，妈妈应当注意给宝宝合理搭配饮食，避免宝宝断奶后出现营养不良的状况。在食用奶粉的同时也可以添加一些容易消化且营养丰富的食物。尽量给宝宝尝试多种食物，摄入更全面的营养，增强宝宝断奶期间的抵抗力。

断奶是宝宝成长过程中必须要经历的事情，想要宝宝轻松健康的断奶，妈妈一定要多做些功课，才能让宝宝断奶轻松不受罪！

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