教你如何培养宝宝的感知力

宝宝3岁以后大脑发育趋于成熟，感知能力开始形成，他的情商也会逐步提高。有的孩子聪明伶俐，就是因为他的感知能力很强。所以想要提升宝宝的感知力，妈妈就要抓住3-6岁这个黄金期进行训练。

感知力较强的宝宝一般情商相对较高，探索能力和适应环境的能力非常强。他对周围的事物和人有更多的联系性，听觉、嗅觉、视觉和感受力反应快速，对周围事物的变化很敏感，并能够很快做出恰当的反应来适应环境。

如果你家宝宝就是这样一个鬼马天才，妈咪就可以偷着乐啦。不过我们还是要继续加强宝宝感知力方面的能力，不需要特意参加专业培训，只要在生活中增强培训意识，学会一些简单的小方法，就可以轻松地帮宝宝提升感知力。

1.提供感知环境

环境对宝宝的影响力是非常大的，好的学习和成长环境能够提升宝宝的感知力，帮助宝宝快速加强认知能力和行为意识。所以爸爸妈妈要给宝宝提供适当的环境，帮助宝宝提升感知力。

1.1 游戏中探索学习

游戏对于孩子来讲是最原始最有趣的学习方式。在游戏中，宝宝不仅获得快乐，找到自我，还能够系统认知规律，学习思考和解决问题。这些游戏可以引发宝宝对事物的探索和认知，他的感知力量就是他与世界交流的一种体现。

开始训练时不妨陪宝宝玩一些规则简单的游戏，如躲猫猫、动一动，让他体验规律并总结经验。稍大一点可以增加复杂性，他就可以利用原有的感知力来适应复杂的环境，从而增强对人类社会关系的感知力。

为了增强趣味性，妈妈可以买些安全的电子玩具，供他探索未知。在玩具堆中成长的孩子，会对事物的内在联系感知力强，喜欢专研和摸索。为了让宝宝玩的开心，妈妈选择省心，最好选择电力持久的家装型电池，持久又耐用。

1.2 体验生活中的事物

提升宝宝感知力离不开对日常生活的感受和体验，这是培训宝宝最简单省事的方法。时刻给孩子体验的机会，才能让他切身感受真实，助力感知能力。可以给他描述一下具体事物，让他亲自去感受和验证，从实物中感知信息。

妈妈也不要过分担心细菌和灰尘，给他抓取食物的机会，让他去观察身边的小动物，体验不同的生活场景，如做饭、堆沙子、贴画报等。他就会很容易对生活中的事物产生联系，感知力优于常人，情商也就更高一些。

1.3 加强亲子互动

宝宝感知力提升的速度要靠事物本身对他的反馈程度。父母的存在就可以大大提升孩子对周围环境感知的能力，因为父母的反馈是最及时的。所以亲子互动游戏一定不能缺少，一起参与到游戏中是对宝宝提升感知力最大的帮助。

1.4 丰富视野

大自然丰富多彩，是培育宝宝感知力最好的范本。每月定期带孩子郊游、野营或者回乡下老家，让他们出门去感受鸟语花香，认识多样的动植物，不仅可以全面提升宝宝的感知力，还有利于孩子的身心健康，视野开阔。

2.感知器官训练

感知力的体现是通过感觉器官实现的，包括视觉、听觉、触觉、嗅觉等。宝宝3岁开始，妈妈就要着重从以上几点进行培训，来提高感知器官对外界事物的感知。

2.1 促进手眼协调

触觉是宝宝感知世界、认知事物最直接的方式。促进宝宝眼手协调，可以有效提高触觉能力，增强宝宝对事物的体验感和接受度。所以妈妈可以让宝宝尝试些需要眼睛观察，又能够切身体会的事物。

玩具和小制作就是训练手眼协调最好的工具。妈妈可以找来有趣的物品让宝宝发挥想象力去制作一个简单的小动物，也可以给宝宝买个有场景性的玩具，让他通过观察和想象，动手拆卸和组装，像过家家一样体验故事情节。

2.2 分辨声音和语调

3岁宝宝在听力上可以区分各种声音，除了分辨父母的声音，妈妈应该让宝宝学习更多声音。将孩子带到室外，教他分辨大自然和人类活动的声音，提高他对声音来源的判断力。

宝宝的成人意识尚未形成，对语调的理解力弱，就需要妈妈来加强。妈妈可以用场景演练的形式来进行，给宝宝设定同一个生活场景，用明显不同的语调让宝宝猜测意图，答对鼓励一下宝宝，答错可以加强语气让宝宝重新判断。

2.3 提高视觉敏感度

3岁宝宝已经可以分辨出三原色即红、黄、蓝，妈妈要开始训练宝宝认识更多的颜色。儿童绘本和画笔是最好的方法。每天给宝宝认识不同颜色的图案，让他用画笔画画，就能够促进他对颜色的探究，提升视觉对颜色的敏感度。

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2.4 训练嗅觉灵敏性

嗅觉可能是父母最容易忽视的感官训练，但它对宝宝也是很重要的。区分不同的味道能够增强宝宝对物品的判断力，还会直接影响宝宝的心情。妈妈在训练时不能拿气味刺激性大的物品，而是让宝宝多体会美好的气味。

3.提供营养，促进发育

3.1 保证营养均衡

3岁的宝在成长发育阶段能量消耗快，所以营养充足才能保证宝宝有足够的精力去学习和探索。辅食中可以多添加一些高蛋白和富含维生素的食物，如肉类、蛋类和豆类， 多吃蔬菜和水果， 保证营养均衡。

3.2 补充微量元素

微量元素对宝宝的智力、骨骼发育也很重要，钙、铁、锌等的缺乏会影响宝宝对事物的感知度。尤其是缺钙，宝宝会变得反应缓慢、注意力不集中。所以妈妈要给宝宝身体提供充足的微量元素，给提升感知力提供足够的力量。

4. 尊重成长过程

4.1 给宝宝表达的机会

不要以为宝宝表达不流利，就会对事物的感知力弱。只是他们不善于表达而已。妈妈要给宝宝机会去表达自己内心对事物的判断和看法，才能够刻意锻炼他的感知力，帮助他提升语言的感受力，提高对事物的概括和总结能力。

4.2 和宝宝平等交流

如果一直以长辈的角度和宝宝沟通，妈妈们很少能了解孩子的内心世界，他们对世界的看法和做法，父母就无法判断。所以为了了解和判断孩子对世界的感知度，妈妈们要站在宝宝的角度去思考，和宝宝平等交流。

妈妈可以蹲下来，和他保持一样的高度说话，站在他的立场上想问题，切实帮助宝宝解决疑惑和困扰，不仅能够让你和他成为无话不谈的好朋友，还能够帮助宝宝提升他的感知力，树立正确的人生观和世界观。

4.3 给宝宝独立空间

感知力不断提升，宝宝就会产生更多关于世界的想法，他会对这些经验所得进行整理和吸收，逐渐产生独立意识和新的想法。父母们此时要做的，就是给宝宝空间去做他们想做的事情，培养他们的独立意识和创新意识。