夏天怎么给宝宝洗澡？最好避开这几个时间

天气炎热，人们的感觉只有一个字：热！夏天对小宝宝来说更是难熬，因为孩子的汗腺数量跟成人是一样的，不同的是，他们的代谢率更快、更高，体表面积却很小，可想而知，单位面积散发的热量比成人高多，加上宝宝的体温调节能力较差，所以，小孩子都很怕热，一热就长痱子、出汗，还有可能中暑。

也因此，小宝宝们见到水就不得了，恨不能时刻待在水里。夏天妈妈们也乐于给宝宝洗澡，一是降温，二是保持清洁，宝宝舒服，也不容易生病。

但需要提醒的是，给宝宝洗澡，是有讲究的哦！这几个阶段是宝宝抵抗力比较差的时段，尽量不要给他们洗澡了，以免亲手破坏孩子免疫力。

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剧烈运动后不要马上洗澡

见过这样一位妈妈，正午时分，孩子跑得满头大汗，妈妈想着赶紧给孩子洗洗澡，消消汗，于是拉着孩子到水龙头旁，让小家伙低下头，哗啦就给孩子头上冲上水来，说着“这样就凉快了。”

这样做是不对的。因为孩子在进行剧烈运动后，大都大汗淋漓的，毛孔全都张开着，这时突然冷水一刺激，毛孔马上收缩，寒气入体，宝宝很容易生病的。

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那么，孩子洗热水澡是不是就没事了呢？

未必，因为热水会加速宝宝全身毛细血管的扩张，导致心脏、大脑等重要部位供血量急剧减少，孩子很容易头晕。

恰当的处理方式是什么呢？让孩子在阴凉的地方休息休息，放缓呼吸，拿干净、吸水性比较好的干毛巾给孩子擦擦汗，同时将孩子湿掉的衣物换掉，让孩子喝点温水及时补充流失的水分，等二三十分钟，宝宝落了汗之后，才洗澡不迟。

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打完疫苗后慎洗澡

这一点，父母大都比较清楚，因为给孩子打完疫苗，医生大都会叮嘱家长三件事：一是观察半小时，二是多喝水，三是尽可能别给孩子洗澡。

从疫苗的作用原理——通过不惧伤害力的病原菌刺激机体免疫系统来说，这是机体的一次免疫系统应激反应，发动的是宝宝的免疫力，一些抵抗力稍差的宝宝会出现局部发炎红肿、宝宝发烧等情况，这时就不建议给宝宝洗澡，以免加重宝宝身体不适等。

同样的，宝宝的皮肤如果有创口或受损较大，也不建议洗澡，以免伤口浸水感染细菌影响愈合。小伤口可以洗澡，但最好先做好防水保护。

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饿了、饱了、困了都不建议给宝宝洗澡

饿了的宝宝，一方面是哭闹不愿意配合，另一方面是出于身体本能保护，体表血循环量少，洗澡却是刺激或扩展体表血液循环的，从而可能导致宝宝大脑缺血缺氧等，容易出现头晕等情况。

而肚子饱饱的小宝宝，血液循环主要集中于消化系统，这个时候给宝宝洗澡，很容易引起宝宝消化系统罢工，导致腹胀、呕吐等情况出现。

困了的小宝宝，情绪不高，不愿配合，闹觉，可能会导致宝宝哭闹不配合，而洗澡之后呢，宝宝被刺激精神了，但生物节律又被打乱，宝宝会表现得烦躁不安、较难入睡、睡着了也不踏实等情况。

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温馨提示：给宝宝洗完澡后，需要让孩子喝点水哦，以补充流失的水分。