熬夜之后脸上长痘？三招教你睡前护肤

有研究发现，在晚上 12 点前后，我们的面部肌肤的细胞分裂速度是白天的 8 倍以上，而且肌肤吸收营养成分以及水分的效果也是最明显的。所以万万不可忽视睡前的护肤工作哦，特别是那些喜欢熬夜的妹子。

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如何做好睡前清洁

首先要做的就是护肤前的清洁工作，这样能让护肤效果更加显著。在洗脸时，切记要选择一款适合自己肤质的洗面奶，如果你希望想达到比较强的清洁效果，那就使用清洁力更强的皂基洗面奶；如果你的皮肤比较干，具有一定保湿度的氨基酸洗面奶则更为合适。

洗完脸之后，使用爽肤水为面部进行补水和二次清洁也是很有必要的。我们可以先将爽肤水倒在化妆棉上，使其充分吸收，然后由内向外顺着肌肤纹理进行擦拭。需要注意的是，额头与鼻子部位油脂一般分泌地较多，可以适当延长擦拭的时间哦。

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睡眠面膜怎么敷

大家可以在基础护肤 5-10 分钟后再敷上面膜，这样可以让面膜与前置护肤品的功效相叠加，达到 1+1>2 的效果。对于经常熬夜的肌肤，我更建议大家使用菲洛嘉水光睡眠面膜，这种面膜能起到填充皱纹、调节肤色、舒缓肌肤疲惫感的作用，特别适合经常熬夜的“小黄肌”们。

菲洛嘉水光睡眠面膜

得益于菲洛嘉水光睡眠面膜中的纳米微球技术，它能够模拟水光针注射原理，实现「无针医美」的水光肌效果。而且这款面膜里面的水光因子含量很高，足足融入了一整支 NCTF135 水光针的注射剂量，因此它的膏体呈现淡粉色。

除了 NCEF 水光因子之外，这款睡眠面膜还蕴含着拥有高修复力的类褪黑素，能够在我们睡眠的过程中缓解肌肤的疲惫感，从而达到调节肤色、改善暗黄疲惫脸的效果。此外，这款面膜适合所有肤质，涂抹之后不会出现过敏的情况哟。

菲洛嘉的这款水光睡眠面膜属于免洗式面膜，在脸上涂抹之后会在脸上成膜，为了避免出现「搓胶」的情况，大家可以将面膜的膏体点在脸颊上，然后顺着脸颊两侧，自下而上朝一个方向薄涂，切记不要用搓揉的方式哦。这样才能在保持水分的同时，加速面部肌肤对面膜中营养成分的吸收。

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眼霜应该怎么涂

眼周是我们十分脆弱的部位，也是最容易出问题的部位，如果忽视眼周的保养工作，就容易出现黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等症状哦。所以在护肤过程中，眼霜是必不可少的，涂抹后能实现快速吸收、适当滋养的效果哦。

我们可以先取少许眼霜在无名指指腹上，轻轻地推开，然后用无名指按照顺时针方向，轻点在眼周皮肤上，注意眼角等重点位置不要遗漏。涂抹时也不要太用力，这样才能温柔地帮助皮肤吸收。此外，我们还可以通过按摩促进眼霜的吸收，加速眼部的血液循环，这样就能拥有白皙透亮的面部肌肤喽。