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奶香土豆泥很不错,辅食也能换着花样吃

  • 辣妈曼迪
  • 2020-02-15 13:56
  • 31
摘要:土豆里面含有丰富的淀粉,膳食纤维也是相当多的,有的时候吃一些土豆也是相当不错的,一般用它来做配菜,或者是炒着吃。而今天所介绍的做法啊,就是给土豆换了另外的一种吃

而今天所介绍的做法啊,就是给土豆换了另外的一种吃法,专门做给孩子来吃的,还真的是相当合适,这样孩子的辅食就增加了另外的一项,并且营养可口。

一般新生儿在出生之后,大多数是采取母乳喂养或者是奶粉喂养的方式,一般在六个月的时候就可以给孩子增加辅食了,但是给孩子增加辅食的时候,也是有一些规律可循的,一些块茎类、绿叶类的食物就是相当不错的一种选择,就比如说今天小编所介绍的这一个辅食制作,就相当的适合一岁左右的宝宝来吃,下面小编就介绍一下详细的做法。

准备几个土豆清洗干净之后,刮掉外面的外皮,然后切成厚片,放在一个盘子里面,这时候就可以直接上锅蒸制了,大火烧开之后蒸上15分钟左右基本上土豆也就熟透了,一定要把土豆蒸的比较软烂。土豆蒸熟之后用勺子把它压成土豆泥放在一边,这时候我们需要往里面加入2勺的黄油,碗里面打入两个鸡蛋,只需要把两个蛋黄加入到土豆泥当中,除此之外,还需要加入一勺的白糖,然后用筷子不停的进行搅拌,使它们充分的混合均匀。

这时候准备一个裱花袋,裱花带取一个带花纹的裱花嘴,然后把准备好的土豆泥全部盛入其中,在蒸箱的烤盘里面铺上一层油纸,然后用裱花带挤出一个个的土豆泥,中间隔上一点距离,这样一个个好看的土豆泥宝塔也就做好了。把烤盘直接放入烤箱之中,180度的温度烤上20分钟之后,土豆泥就变得相当酥脆了,这样就是孩子来吃也是相当不错的。

​其实给孩子增加辅食的时候也是不能够心急的,整个过程都需要循序渐进,从细到粗,从少到多,六个月的时候一般就给孩子开始增加辅食了,每一样辅食增加的时候都是从液体到固体,慢慢的进行过度的孩子每品尝一种辅食,中间都需要间隔三四天的时间,让孩子逐渐有一个适应的过程,除此之外,孩子所吃的食物调料也需要从少到多,慢慢的开始接触。

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