挑选睡衣4个小常识，好健康睡出来

随着人们生活水平的提高，睡衣的变化可谓是天翻地覆。从贴身穿的秋衣、秋裤到现代人们的衣橱里，通常都有三五套不同款式、不同质地的睡衣，被清清爽爽地悬挂在衣橱内，那睡衣应该如何挑选呢？

1、选择全棉材质

比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性，原料质地最好是全棉织物，因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液，棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。

2、颜色要淡

深色染料对身体健康没有好处，淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息，所以睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。

3、款式要偏大

睡衣的背幅和前幅要有充足的阔度，不能过小或刚刚正好，因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时会觉得不舒服，而尺码大的睡衣还易穿、易脱和易洗。

4、睡衣流行款式

睡衣也是服装的一种，款式方面，虽然比不上一般的服装那样千变万化，但是，整体来说，睡衣可以分为以下几类。第一类是吊带式裙装，这一类睡衣主要是适合夏天穿，富有时尚感，也最能展示女性性感魅力。第二类是分体式套装，这一类睡衣主要是从方面和舒适两方面出发设计的，比起裙装，套装没有过多的累赘，行动也非常方便。

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