呵护宝宝娇嫩肠胃，掌握方法是关键

3岁以下的宝宝肠胃道功能还没有发育成熟，不良的刺激会加重肠胃负担，导致宝宝肠胃功能发生紊乱，分泌消化酶的能力下降，肠壁屏障能力变差，引发一系列的肠胃问题，威胁宝宝健康。因此，宝妈应该及时选择正确的护理方法来缓解和预防宝宝的肠胃问题。

一、调整饮食减轻负担

宝宝的肠胃健康与饮食情况是息息相关的，如果饮食不当便会直接影响宝宝的肠胃问题，这是因为小宝宝的肠壁比较通透，肠胃消化功能较弱，大分子的营养素无法被分解消化，容易发生消化不良、上火等情况。

对于有些年纪比较小的宝宝来说，他的乳牙还没有完全长出，咀嚼能力比较差，如果吃的辅食不够细腻，营养不能被身体吸收，增加肠胃的消化负担。所以建议宝妈准备一台婴儿辅食机来给宝宝制作精细的辅食。

宝宝辅食机

我给我家宝宝使用的是boboduck家的这款辅食机，它集蒸煮和搅拌一体，不仅能够保留食物的营养，而且还能够让食物更加精细，使口感更加细腻顺滑，呵护宝宝娇嫩的肠胃。并且操作也非常简单，便捷实用。

二、注意卫生方式感染

俗话说“病从口入”，要想让宝宝肠胃少生病，就要保证入口的食物干净卫生，尤其是宝宝的奶瓶和餐具等等，如果不经常清洗的话，很容易导致肠胃细菌感染，引发肠胃问题。所以要给宝宝创造干净卫生的饮食环境。

值得宝妈注意的是，不要用过期或不新鲜的食材给宝宝做饭，并且在选购食材的时候，要注意查看合格证明，并且不要含有添加剂、香精、防腐剂，对宝宝娇弱的肠胃很不友好。同时最好准备一个消毒器来确保宝宝入口安全性。

婴儿奶瓶消毒器

boboduck家的这款消毒烘干是我家宝宝从出生就一直在使用的，它的功能非常齐全，宝宝的吃穿用都能放进去消毒，实用便捷。并且它采用是紫外线消毒方式能够彻底杀死细菌，为宝宝创造更洁净的生活，守护宝宝的身体健康。

三、适当按摩促进消化

1岁左右的宝宝，还不会走路，活动能力有限，肠胃蠕动较慢，如果宝宝平时吃的太多，肠胃内的食物堆积在体内难以分解，便会引发肠胃问题。所以给宝宝适当地进行按摩能够起到促进消化的作用。

让宝宝平躺在床上，宝妈坐在宝宝的对面，宝妈双手涂抹适量的按摩乳霜，手掌以宝宝的肚脐的中心位置，进行顺时针按揉，注意动作要轻柔，重复30次左右，这样能够促进肠胃的蠕动。或者宝妈还可以给宝宝准备一个小球，让他玩耍，可以增加宝宝身体的活动量，起到促进肠胃消化的作用。

宝宝滋润身体乳

如果宝妈在给宝宝按摩的过程中，担心和宝宝皮肤之间的摩擦会伤到他，或者是按摩起来不够顺滑，可以借助按摩油或者爽身粉，不仅能减少摩擦，还可以滋润皮肤，让宝宝的肌肤变得更加健康水润哟！

四、补充营养促肠平衡

在人的肠胃中寄居着种类繁多的微生物，这些微生物被称为肠道菌群，它们各菌间互相制约，又互相依存，维持着肠胃的生态平衡，但是如果宝宝的肠胃受到刺激，便会使肠胃菌群失调，危害身体健康。

婴幼儿调理肠胃益生菌

宝妈可以给宝宝服用适量的益生菌，它能够调理宝宝肠胃中的菌群平衡，增强肠胃的免疫功能，同时抑制肠胃毒素的生成，促进肠胃蠕动，进而保证肠胃对食物的正常吸收与消化，呵护宝宝的肠胃健康。

宝宝肠胃娇嫩，稍微受到不良的刺激，便容易使肠胃功能紊乱，引发肠胃疾病，因此建议宝妈根据以上4种方法进行护理，呵护他的肠胃健康，助力成长发育。