婴儿奶粉怎么挑?掌握这3点是关键
- 豆宝娘亲头条号
- 2020-01-18 13:56
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但是,市面上的婴儿奶粉品牌高达几十种,无论是配方、包装都各不相同,品质也参差不齐,家长每次给宝宝挑选奶粉的时候都比较纠结,其实,只要根据以下几点,就不难挑选出好奶粉。具体都有哪些呢?下面一起来看下吧。
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根据营养成分挑选
给宝宝挑选婴儿配方奶粉的时候,家长可以从它的营养成分入手,因为不同的营养成分也有不同的作用,而且,奶粉中的营养成分越全面,配比越科学,对宝宝的发育才会更好,下面我们一起来看下吧。
1.1OPO结构脂
有些奶粉的营养成分中添加了OPO成分,这是一种经先进工艺加工,特有的二位棕榈酸结构,消化时不易形成钙皂,从而不易引起婴儿便秘,更易于脂肪酸和钙的消化吸收。
宝宝的身体还在生长发育中,肠胃比较稚嫩,消化系统也没有发育完全,存在很容易吸收不好的情况,而OPO结构脂延续天然乳汁营养,帮助人体更好的吸收营养,不仅能软化便便,还能促进脂肪和钙的吸收。
1.2益生元
益生元是人工模拟母乳中的低聚糖,能直接到达肠道,它就像是有益菌的食物,促进人体肠道内有益菌的生长,同时抑制有害菌的繁殖,从而达到调节肠道菌群平衡。此外,益生元可以增加益生菌菌落数量。
如果宝宝消化功能不是很好,经常出现呕吐、腹泻等症状,宝妈可以选择含有益生菌和益生元的奶粉,能够缓解消化不良,促进宝宝身体对营养物质的消化和吸收,长期食用对宝宝发育更有利。
1.3DHA&AA
DHA和AA俗称(脑黄金),是眼睛视敏度和大脑发育的必需物质,天然存在于母乳中,DHA对促进宝宝的智力发育和视力发育有很重要的作用,添加了DHA和ARA的奶粉能够提升宝宝的智力发育指数和视觉敏锐度。
但是, 宝宝的奶粉中DHA和ARA含量并非越多越好,目前中国婴幼儿配方食品标准中对DHA和AA的规定是:DHA和AA都属于可选择性成分,最大添加量分别不超过总脂肪酸含量的0.5%和1%,这样才是更科学的。
1.4牛磺酸&胆碱
牛磺酸能够促进宝宝的大脑发育,提高宝宝自身抵抗力,同时还能预防疾病,所以牛磺酸也是配方奶粉中有益于宝宝的营养元素,此外,胆碱不仅能促进宝宝的脑部发育,还有提高记忆力的作用,是宝宝成长中不可缺少的营养元素。
1.5叶黄素
在很多奶粉的配方中经常会看见有叶黄素,其实它是人类视网膜中重要的营养成分之一,叶黄素高度集中在视网膜黄斑区,能有助保护其免受蓝光影响,为婴幼儿幼嫩的眼睛起到屏障作用,让宝宝顺利形成对色彩的敏感感触。
总结:奶粉中不同的营养元素他们的作用也不一样,其中OPO结构脂亲和人体,更容易帮助宝宝消化吸收;益生元能平衡宝宝肠道有益菌群;DHA&AA有助于大脑发育;牛磺酸&胆碱能提高抵抗力;叶黄素可以保护宝宝的眼睛。
婴儿配方奶粉
婴儿配方奶粉
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根据奶源地挑选
家长在给宝宝挑选奶粉的时候,可以看下它的奶源地,因为奶源地决定了它的品质好坏,目前市面上常见的奶源地通常有新西兰奶源、荷兰奶源和澳大利亚奶源,下面我们一起来了解下吧。
2.1新西兰奶源
新西兰地区拥有纯净的水源,肥沃的土壤及四季温润的海洋性气候,这些优渥的自然条件让新西兰成为世界上著名的黄金奶源地之一,另外,新西兰人坚持24小时自然轮牧的畜牧法,确保给奶牛最健康的生活方式。
而当地规模化、现代化的牧场管理方式及食品生产风险管理程序,也为高品质奶粉的产出提供了保证。当地出产的乳品,大多用于婴幼儿奶粉的制作,也是非常值得信赖的。
2.2荷兰奶源
荷兰属于温热带海洋性气候,冬暖夏凉,阳光充沛,因地势较低,所以拥有大片的平原牧场,国内河流交纵,水源清澈,具备创造天然牧场得天独厚的条件,这里牧草肥美,产出的奶制品品质也得到了充分的保障。
2.3爱尔兰奶源
爱尔兰是有名的农牧业大国,其中80%以上都是农牧业用地,牲畜的数量是人口的4倍,并且这里还是全球有名的乳制品原料基地,遵循着严格的管控标准。
这里有着严格的牧草标准,牧民在放牧的过程中,会将整片草原分割成好几个区域,实行轮流区域喂养的方式,以保证新生的牧草攒够营养,从而确保奶源品质。
总结:新西兰地区拥有优渥的自然条件,拥有严格的牧场管理方式及食品生产风险管理程序;荷兰拥有大片的平原牧场,产出的奶制品品质也得到了充分的保障;爱尔兰80%以上都是农牧业用地,严格的牧草标准确保了奶源品质。
婴儿配方奶粉
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根据细节挑选
奶粉的营养成分和奶源地固然重要,但是奶粉的品质也是不容忽视。其实,要想知道奶粉的品质如何,除了看原料和配方以外,还可以从颜色、气味、溶解速度和口感等多方面进行考量。
3.1看色泽
根据奶粉的原料配方不同,不同类型的婴幼儿配方奶粉在色泽上会有一些小差异,有的呈乳黄色、有的呈浅黄色、有的甚至略微偏白,实际上,只要一款奶粉的颜色比较自然、整体色泽比较统一,就可以认定为正常形状。
但是,如果一款奶粉的颜色出现不均匀,看上去粉末暗沉无光泽,则说明这款奶粉很可能已经出现 变质问题,不适合再给宝宝食用了。
3.2闻气味
家长在挑选奶粉的时候,还可以通过闻气味的方法来判断这款奶粉的好坏,通常有质量保证的奶粉闻起来都会有奶香味,如果闻起来有混杂其他的味道,很可能这款奶粉的质量没有保障。
3.3看溶解度
想要宝宝喝奶后肚肚更加舒适,奶粉的溶解度也要格外关注,通常,好的奶粉有较高的溶解度,可以用温开水轻松冲调开,宝宝喝了以后,溶解后的奶粉更容易被肠胃消化吸收。
要想知道奶粉的溶解度如何,也可以通过小实验得知,先将适量的奶粉放入温开水中,通过搅拌可溶解呈均匀的白色液体,无任何结团、挂壁现象,闻一下奶香味十足,则说明这款奶粉的品质较好,反之,则说明质量较差。
3.4尝口感
要想知道一款奶粉的好坏,还有一个方法就是品尝它的口感,好的奶粉喝起来非常细腻发粘,奶味也比较足,如果喝起来太甜腻,很可能这款奶粉比较劣质。
婴儿配方奶粉
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总结:为了宝宝的健康,家长在给他挑选婴儿配方奶粉时候最好看下奶粉的色泽、闻下它是否有奶香味、看它的溶解度如何以及品尝它的口感。