剖腹产后4件折磨人的事儿.你遇到了吗？

这几件事情，不仅痛苦，还让她感到非常难为情，产后24小时，妈妈们应该都要经历。

开奶

宝宝出生之后，妈妈们要做的第一件事情应该就是开奶，最好在产后一个小时内让宝宝吃到母乳。尽早开奶不仅可以促进乳汁的分泌，还能够刺激子宫收缩，减少产后出血量。值得注意的是，第一口乳汁的颜色有些发黄，看起来不太好看，但是含有丰富的免疫球蛋白，能够增强宝宝的抵抗力，妈妈不要丢掉。开奶时，妈妈要选择一款合适的吸奶器，能够减少开奶的疼痛。

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这款电动吸奶器，能够模拟宝宝自然吮吸，宝妈开奶时更舒适。用这款吸乳器吸奶能增加18%的母乳量，让每位宝宝吃上健康母乳，双侧同时吸乳，比单侧更高效排空乳房，泌乳量增加，有效排出高营养后奶，帮助宝妈顺利开启母乳喂养之路。

按肚子

剖腹产之后，需要给妈妈按压肚子，也就是按压宫底。一方面，孕期子宫增大，体内的器官受到挤压，按压肚子能够帮助内脏恢复到原来的位置；另一方面，产后子宫会有分泌物排出，被称为恶露，按压肚子能够帮助恶露排出，防止产后宫缩不良、盆腔内积血，从而避免出现产后大出血的情况。产后露的颜色、气味、量等都反应了子宫恢复的情况，妈妈一定要注意观察恶露。另外，由于恶露要伴随妈妈整个月子期，因此，日常生活中一定要使用产后卫生巾，以免恶露沾染到床单上，难以洗净。

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这款产妇卫生巾，日本原装进口，表层采用柔软无纺布，棉柔舒适，呵护妈妈私密处的肌肤。妈妈无论是平躺休息，侧躺喂奶，还是康复行走，都能立体贴合，无侧漏之忧。

排气

剖腹产的妈妈产后还必须要排气。刚刚生产完，妈妈体内气体含量比较高，把这些废气排出来，代表肠道功能恢复，才能够开始正常的饮食，让身体尽快恢复元气。否则，不仅影响恢复，还会对身体产生很大的危害。医生在查房的时候会询问有没有排气，这常常让妈妈很害羞。产后排气的方法有很多种，适当下床走动或者对小腹进行按摩，都可以帮助排气。

排尿

许多剖腹产宝妈产后排尿很费劲，也就是产后尿潴留。主要是因为产后身体虚弱，肺气不足，再加上身体疼痛、心理紧张导致的。产后尿潴留不仅会影响子宫收缩，增加阴道出血，还可能导致泌尿系统感染。因此，产后妈妈一定要尽快排尿，可以使用一些辅助方法。例如，听听水流声，用热毛巾热敷下腹刺激膀胱，最重要的是放松自己的心情。

产后第一天，把以上几件事情做好了，妈妈的身体恢复应该会快一些，坐月子也能更轻松。