教你3个小妙招，让宝宝有个健康好肠胃

宝宝脾胃功能差，家长先别急着马上给他们用药，只要掌握这3个小秒招，就能养好宝宝的脾胃，赶紧和小编一起来看看具体内容吧！

第1招，吃食要仔细添加

一般宝宝在6个月大就会开始添加辅食，不过因为在此之前宝宝从未接触过，所以在添加时应该每次只添加一种，接下来则需要仔细观察大约3天，宝宝无过敏反应之后再逐步增加。

小贴士：虽然此时宝宝可以吃一些辅食，但仍应该以奶粉为主食，考虑到此时宝宝消化功能差，建议宝妈选择添加益生元的奶粉给宝宝喝，以免出现便秘等不适。

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宝妈们可以选择这款美素佳儿2段婴儿奶粉，奶粉源自荷兰自家牧场，且是荷兰原装进口，纯净的奶源带来高品质奶粉。它鲜奶到罐装1次完成的工艺，能有效锁住高达90%天然营养小分子，同时针对6个月以后宝宝的营养所需，奶粉中含有足量的维生素、矿物质以及蛋白质，利于补充充足营养。为了防止宝宝喝完奶粉后出现便秘、硬便，奶粉中特含纯净益生元帮助好吸收的同时，软化便便，减少不适。

第2招，保证睡眠充足

如果家长在宝宝睡前还和他们疯玩的话，这对于宝宝来说，容易造成神经亢奋状态，难以入睡。

如果宝宝长期保持这个状态，就容易因此失眠、睡眠不足，几番折腾下来，身体抵抗力也下来了，脾胃功能也变差了。所以想要宝宝有个好肠胃，保证宝宝睡得好、睡眠足也是很重要的一点。

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第3招，做腹部按摩

调理宝宝肠胃也可以通过腹部按摩的方式。家长可以先让宝宝平躺在床上，然后双手以宝宝肚脐为中心，顺时针方向按摩30下左右，如果宝宝的皮肤已经有微微发热的情况，就可以停止了。

PS：如果家长不想天天按摩，睡前给宝宝脚部泡泡热水，也能调理肠胃，促进睡眠哦~小贴士：因为宝宝的肌肤还很娇嫩，所以家长在按摩的时候，动作一定要轻柔哦！以上便是小编今天分享的全部妙招，如果你家宝宝脾胃也比较差，各位家长不妨试试用这几个方法改善。