4招帮你给宝宝睡出好头型，GET

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调整妈妈的喂奶方向

当宝宝的头已经睡偏了时，建议父母可以根据宝宝的一些特点来进行调整。

大多数宝宝都喜欢往母亲的方向偏头，对光线、声音、影子、颜色等感兴趣，因此，妈妈可以换到宝宝的另一边喂奶，或跟宝宝说话，以帮宝宝变换习惯体位，也可以通过改变房间的布置等方式加以引导纠正。

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经常改变睡姿

宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉，以保持宝宝头部两侧受力均匀。不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。 趴着睡可以让宝宝的头型比较圆，也能避免被溢奶呛着，但趴睡时，婴儿床周围的玩具、枕头、被褥可能会堵住宝宝的鼻子，造成窒息。如果让宝宝趴着睡，就不要给宝宝用枕头，床不能过软，床上也不要放毛绒玩具等。

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— ❸ —

给宝宝常适当补钙和维生素d

为了促进宝宝骨骼的发育，妈妈可给宝宝适当地补充钙质和维生素d，让宝宝多晒晒太阳等。

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鼓励宝宝主动转头

改变房间里玩具或张贴画的位置，吸引他的注意力，鼓励宝宝转头注视不同方向。宝宝通常喜欢面朝窗户等有光亮的地方，让宝宝轮换睡婴儿床的两头或者不时变换婴儿床的位置，也能起到作用。