两招教你远离眼睛不适

为了彻底摆脱这种让人痛不欲生的境地，小编做了很多功课，今天就把已经亲测有用的方法分享给宝宝们，助力大家远离眼睛不适，还你一片明亮的视界。好啦，闲话不多说，直接划重点，宝宝们快拿出自己的小本本记录下来吧！

一、远离蓝光危害

蓝光可以直达视网膜，造成近视、引起黄斑部病变，甚至导致白内障等，所以，还不会保护眼睛的宝宝们一定要特别注意哦。对于用眼时间长的宝宝们来说，选择一款无蓝光的台灯真的太重要了，敲黑板！

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二、促进眼部血液循环

对于眼部疲劳不适的宝宝们来说，怎样舒缓疲劳成了难题，而解决这一难题的关键在于促进眼部血液循环，黑眼圈就是因为眼部疲劳、血液不循环而来的哦。这里小编推荐大家选择蒸汽眼罩和眼部按摩器，坚持使用让你的眼睛舒适无忧。

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OK！听完小编的碎念，宝宝们知道怎样摆脱眼睛不适了吧，眼部问题一定要重视起来，学会护眼才能让眼睛舒适无忧哦。