KO头重脚轻，草莓女三招搞定简约风

草莓身材最大的特点就是上宽下窄，主要表现在双肩距离宽、臀部位置扁平、四肢又比较纤细，整体很不协调。因此针对草莓身材而言，我们就可以通过收缩肩部宽度、延宽臀部面积和调整整体身形这三方面来进行身材重塑。

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收缩肩部宽度

肩部较宽是草莓型身材女生最大的痛点，经常穿衣会给人一种虎背熊腰的视觉感，所以草莓型身材想要穿出舒服随性的简约风，首要任务就是收缩肩部宽度。

1.1V领收缩法

V领收缩法，顾名思义就是借助V领的领型来将脖子长度往下延伸，从而突出颈部和肩部的距离，因为对于肩部宽的草莓妹而言，如果是选择了领口大的上衣，就会将肩宽的缺点展现出来。

而模糊肩线是收缩肩膀宽度的第一步，从图中可以看出，左图中的高领口上衣会导致肩部的呈现横向化，而右图中利用V领的设计就能将部分肩宽归到颈部的比例中，从而达到具有向内收缩肩线的效果。

V领简约外套

简约时尚长袖衬衫

1.2冷色收缩

对于冷色收缩，我们也应该听过热胀冷缩这个原理。同样这个原理可以用到草莓型身材女生的穿衣法则上；我们可以通过穿冷色的上衣来弱化肩部的存在感。

如图上所示，左侧女生选择了饱和度高的上衣出街，就会让本来比较宽硕的肩部更具膨胀的错觉感，从而显得上身更加粗壮。而右侧女生选择冷色调的上衣，不仅能起到收缩身形的效果，而且也能达到视觉缩肩的效果。

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延宽臀部面积

草莓型身材呈倒三角的样式，由于肩部较宽导致臀部非常窄平，所以会出现头重脚轻的视觉感。因此我们就要借助版型延宽和材质扩张法来加宽臀部面积。

2.1版型延宽法

所谓的版型延宽就是借助版型来扩张下半身，对于臀部位置扁平的草莓身材而言，我们在驾驭简约风穿搭时，更应该避免紧身的款式，以免暴露身材缺点。反而可以选择具有扩张感的版型，就能在视觉上弱化臀部的存在感。

为了避免下身扁平无形，像左图中的紧身裤就不要选择，而借助右图中裙摆微扩的A字型，就能在视觉上将草莓身材“倒三角”的身形塑造成“正三角”，从而让下半身得到横向的扩张。

2.2材质扩张法

材质扩张法就是要选择一些容易有膨胀视觉感的面料，来使下身的面积得到充盈。较为轻薄的面料会贴合身形，不利于草莓型身材。所以对于草莓女来说，应该选择硬挺质感的材质面料，比如牛仔、皮革。

简约纯色中长裙

简约直筒牛仔裤

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调整整体身形

要想改变草莓型身材头重脚轻的视觉感，最后一步就是调节整体身形。我们可以借助上简下繁和上深下浅的搭配方法来平衡身形。

3.1上简下繁穿搭

我们知道草莓型身材上半身臃肿而下半身纤细，所以我们可以利用上半身穿着简约没有多余装饰的衣服，下身则选择复杂款式来平衡整体身形。

上衣部分选择大面积的元素添加也是不可取的，比如左图选择了左图中带有印花设计的上衣，就会显得上身的肩部更宽，而右图选择简洁的上衣出街，则能让横向发展的上身得到协调。

3.2上深下浅穿搭

深色显瘦浅色显臃肿这一原理，相信每个爱美的姑娘都知道。对于草莓型身材的女生就可以利用这一原理来调整身形比例，所以我们应该借助上深下浅的搭配法则。

由于深色具有较强收缩性，而浅色在视觉上是呈柔和效果的，同时考虑到草莓身材的下身比较纤细，因此我们在下装的选择上，就可以以浅色的为主，同时还要避开避免紧身的设计，以免暴露臀部扁平的事实。

v领深色上衣

印花元素半裙