精致白领早餐怎么吃？这样搭配更健康

俗话说：“早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少！”就是强调吃早餐的重要性！因为早餐，不仅能够提供我们营养需求，让我们更好的工作。对于精致的办公室白领来说，早餐更是不能随意敷衍。普通的包子不免太油腻，长期吃脂肪堆积也容易变胖！

对于热爱生活的人来说，早餐要选择美味又健康的。一杯健康无添加的手冲咖啡便是很好的选择。对于上班族来说，叫醒我们的不是闹钟，而是一杯醇香浓郁的咖啡。

雀巢旗舰店新品金牌手冲咖啡大师精品黑咖啡粉滤挂耳咖啡9g*5*4盒

市面上的各种速溶咖啡繁杂众多，且喝多了并不利于我们的身体健康，最近新发现了一款堪比现磨咖啡醇厚好喝的挂耳咖啡，雀巢金牌手冲大师挂耳咖啡必须安利下！雀巢有150多年的品牌历史，而这次推出的新品挂耳咖啡则是受到了世界咖啡冲煮大赛世界冠军杜嘉宁的推荐，不仅拥有国际咖啡品质研究所认证，还是由多位咖啡鉴定师联合研发的，更是刘宪华同款哦~

雀巢的手冲大师挂耳咖啡原料精选来自世界咖啡精品产区（埃塞俄比亚、哥伦比亚和巴西）的100%阿拉比卡咖啡豆，品质纯正，颗粒饱满，不仅提神醒脑效果棒，还能促进人体新陈代谢、助消化，尤其适合我们这种久坐办公椅体质易水肿的白领，每天早上冲泡一杯赶走疲惫唤醒活力，体验品质生活，就要从早上的精致开始。

雀巢的挂耳咖啡设计的分外精致与贴心，两侧挂耳设计在冲泡的时候可以让浓郁香气满满的咖啡粉得到最好的浸泡，根据自己的口味喜好来调整。独立小包装无论是放在办公室还是家里都特别方便，而且只需要等待两分钟就可以享受到口感顺滑醇厚的手冲咖啡了！

说完了怎么泡那么我们应该如何搭配咖啡，早餐才兼具营养与品质呢？

第一种，雀巢挂耳咖啡和面包搭配

不同的咖啡味道要搭配不同的面包，雀巢挂耳咖啡分为中度烘焙和深度烘焙两种，中度烘焙闻起来有淡淡的柑橘坚果混合巧克力味道，但实际咖啡内并不含以上成分，非常的低脂，它适合高脂的面包搭配，比如椰奶芝士包、牛角包等，这种搭配咖啡和面包奢华的味道可以相互衬托。

而深度烘焙焦糖和烤榛子整体风味平衡且浓郁，具有高醇厚度和圆润的口感，可以搭配甘甜的面包，更能和咖啡产生和谐的味道，让你的早餐既营养又好吃。

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第二种：咖啡和水果

味略苦的咖啡和水果搭配简直就是天作之合，咖啡的咖啡因能够消除脂肪，促进新陈代谢，苹果不仅有丰富的营养，还能瘦身，两者的搭配，对于在电脑前长期工作的白领来说，绝对的完美搭配首选。

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生活在这个快节奏的时代里，作为白领的你，应该及时刹车，适当的停下来，感受生活的美好，静下心冲一杯咖啡，享受属于自己的品质生活。