引起颈椎病的原因不仅仅是低头，还有这些

现在越来越多的人成为了“低头党”，而“低头党”很容易患上颈椎病，这是一种退行性病症。别看颈椎病不起眼，但是对健康的威胁非常大，医学发现由颈椎病而引发的其他病症高达70多种。

那么引起颈椎病的原因有哪些呢？快来了解下吧。

1.长时间低头玩手机、用电脑

当人们低头玩手机、用电脑时，整个头颅的重量就会由颈椎来承担。长时间保持这个姿势就会导致颈椎受损，颈椎间盘出现骨质增生，长骨刺。

2.办公桌太高

很多办公室工作人员每天用电脑的时间都在6-8个小时，如果电脑桌太高，就会加重使用者的颈部、肩部的疲劳，从而造成肩颈综合症。

一般建议电脑桌上的键盘以及鼠标，最好低于坐姿时肘部的高度，或者跟肘部持平，这样才能降低手以及肩颈的疲劳以及损伤。

3.枕头太高

长期使用过高的枕头也会导致颈椎病，在古代，有高枕无忧之说，人体的颈椎有呈自然的弯曲状态，我们也叫生理弯曲，如果枕头太高，就会改变正常的生理弯曲，从而使颈部肌肉疲劳、损伤，引起颈椎病。

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睡觉时可以选择这款乳胶枕，枕头表面有很多细小颗粒，既能按摩又能保护颈椎，高度适中，给予头部充足的支撑力，很多透气小孔，能有效的散发人体产生的热量以及潮气，并且有含绒的外套装着枕芯。

如果患上了颈椎病，对全身都是有伤害的，主要体现在以下几个方面：

1.头部伤害

颈椎病会影响我们身体中的交感神经，所以患者会出现视力模糊以及头晕头痛的情况，另外还有耳鸣耳聋等症状。

2.上肢伤害

在日常生活中，患有颈椎病之后不仅仅颈部、肩膀以及后背等地方会出现酸痛的感觉，同时脖子也会变得僵硬起来。

另外，颈椎病出现酸痛的情况时，还会伴随有头晕脑胀的情况，情况严重甚至还有可能出现恶心想吐以及猝倒等严重危害。

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如果患上了颈椎病，可以使用这款颈托呵护颈椎，给颈椎支撑减压、矫正塑形，这款颈托围绕式的支撑颈部，颈托前部给下巴、脖子支撑，颈托后部起强牵引作用，帮助颈椎减压，符合颈椎的生理曲度；可以调节高度、粗细，适合不同颈高的人群，辅助校正不良姿势。

3.下肢伤害

颈椎病严重时会使下肢变得没有力气，在日常生活中会感觉双腿麻木，走路的时候就像走在棉花上一样。

颈椎病的治疗方法一般有以下几种：

1.一般治疗

主要以休息、制动、保暖为主。急性发作期以休息为主，不适合进行运动的刺激，避免颈部劳累；注意颈部保暖，受凉可使症状加重。

2.物理治疗

通常选用电疗、磁疗、推拿按摩等，缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，改善血循环，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织，缓解临床症状。

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可以使用这款电磁波治疗仪缓解颈椎疼痛，它的TDP理疗辐射板选取了多种人体所需的微量元素，受热后能产生不同的能量被人体吸收，起到电磁理疗的效果，拥有300W的加热器镀铜聚能罩，提温很快，而且支臂高度可调节，躺在沙发上或床上都可以理疗哦。

3.颈椎牵引治疗

颈椎牵引疗法是较为有效，并且应用较广的一种治疗方法。通过牵引的作用可使得头颈部达到正常生理曲线范围，逐渐缓解痉挛的颈部肌肉，减轻疼痛，便于肌肉、滑膜、神经根、脊髓等组织炎性水肿的消退与吸收。

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这款颈椎牵引器环绕式设计，可360°全方位支撑防护颈椎，气垫纠正式牵引，有效托扶肩颈，前低后高的设计，佩戴很舒服。