秋天也摆脱不了尿布疹？用对方法远离它！

宝宝得了尿布疹的时候，屁股上会出现大量的红斑或者小红点，严重的时候皮肤会破损溃疡。孩子因为刺痒疼痛总是大哭不止，妈妈看在眼里也着急。那么你知道该如何护理，才能让宝宝远离尿布疹的伤害吗？我们一起来看看。

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尿布疹出现的原因

作为家长，想让孩子远离尿布疹的伤害？都说知己知彼才能百战百胜，而导致孩子尿布疹的原因有很多，穿着不当、环境的不适、排泄物的刺激是比较常见的。只有我们了解了宝宝产生尿布疹的原因，才能更好地对症下药哦！

1.1、小屁屁环境潮湿闷热

纸尿裤的透气性不好或者太厚，都会导致小屁屁周围的环境变得潮湿闷热。皮肤缺氧会导致免疫力下降，而霉菌刚好喜欢这种高温的环境，舒适的温床，会导致细菌大量繁衍，进而侵袭宝宝的皮肤，直接导致感染型尿布疹出现。

1.2、排泄物的刺激

宝宝的排泄物中，会含有大量的微生物，经过分解以后还会产生各种毒素，以及带刺激性的氨，它们对宝宝的皮肤都带有巨大的刺激性，会造成皮肤一定的损伤，这也是导致宝宝出现尿布疹的元凶之一。

1.3、衣物的不适

秋冬季节的气候比较干燥，劣质的纤维与皮肤接触、摩擦时会产生静电。静电除了能让人“炸毛”、让皮肤感觉轻微的刺痛感之外，因为静电作用吸附起来的灰尘和细菌，还会加剧皮肤的炎症，或者导致皮肤干燥或者过敏。

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如何护理尿布疹

2.1、舒适的穿着

宝宝穿的纸尿裤质量太差，比如厚重或者不透气，都会导致宝宝小屁屁周围的环境过于潮湿闷热，从而诱发尿布疹的出现。所以，我们平时给宝宝穿的纸尿裤，最好是轻薄型的，能让孩子皮肤保持透气、干爽。

想知道你购买的纸尿裤透不透气，可以找来一杯热水做实验，把纸尿裤扣在装了热水的杯子上，用皮筋扎实，然后看看水蒸气能不能隔着纸尿裤跑出来。如果可以的话，说明纸尿裤的透气性还是不错的。

另外，给宝宝穿着的衣服，除了保证款式要宽松舒适，不影响身体散热的同时，也要尽量避免给孩子穿化纤类的衣物，让孩子远离静电的伤害。因为绝缘不好，一些纯天然的布料都是不容易造成静电的，比如纯棉或者竹纤维。

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2.2、及时清洁

按时清洁沐浴，能够保持皮肤的干净，减少细菌滋生的可能。另外，及时清洗小屁屁上的排泄物，还能够避免排泄物分解的毒素和氨，继续刺激孩子的皮肤，加重尿布疹的情况。

（1）控制沐浴次数

洗澡沐浴虽然能够带走皮肤表层的灰尘、细菌和油垢。但是每天给孩子洗澡的次数也不能过多哦，以每天一次为宜，否则容易把宝宝皮肤上的保护油脂以及保护性菌群都清洗掉，反而会让皮肤变得更脆弱。

（2）注意沐浴水温

给宝宝洗澡的水温过低，容易导致身体受凉感冒，而水温过高，对皮肤也是具备一定的伤害力的。比如在高温环境里，皮肤上的毛细血管会受热扩张，导致皮肤水分被加速蒸发掉，让皮肤变得缺水干燥，也更容易诱发其他疾病。

平时给宝宝洗澡的温度，只需要控制在35-40℃左右就行了。家长可以用温度感知能力比较强的胳膊寸，去感知一下沐浴水温，以感觉不凉不烫为宜。另外秋冬季皮肤敏感度下降时，也可以直接使用水温计。

（3）温和的清洁产品

沐浴露可以更彻底地带走皮肤表层的脏东西，但是父母也要注意沐浴露的酸碱性是否温和，比如在弱酸性pH值5.5左右就是比较合适的。宝宝皮肤比较较弱，碱性沐浴露破坏掉皮肤上的天然酸性膜，使得皮肤防御能力下降。

有时候在外面水源不够充足，妈妈会需要用纸巾给宝宝清洁屁屁。但家长选购纸巾时，也要尽量避免含有酒精、香精、荧光剂的产品，避免给孩子的肌肤造成刺激性伤害。另外纸巾的材质要柔软、不掉絮，避免残留物堵塞毛孔。

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2.3、保留无尿布时间

当孩子换上尿布正的时候，只有保证了小屁屁环境的干爽和舒适，才能加快病情痊愈的速度。除了选择质量比较好的纸尿裤，家长也可以每天给孩子留出一小段无尿布时间，让孩子的小屁屁偶尔出来透透气，晒晒太阳。

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尿布疹宝宝的饮食

3.1、合理的饮食原则

（1）清淡饮食

宝宝患有尿布疹的期间，饮食一定要以清淡为宜，避免进食辛辣、油炸的食物，同时摄取的食物要以低糖、低盐为宜。这样不仅能减轻宝宝身体的负担，加速疾病痊愈的速度，还能避免皮肤分泌大量油脂，造成毛孔堵塞和发炎。

（2）避免过度喂养

有些家长为了能加快孩子的身体发育，难免会出现过度喂养宝宝的情况。但过度喂养会加重消化道的负担，导致宝宝出现消化不良、腹泻等症状，而宝宝腹泻时的便便是偏酸性的，给皮肤的刺激性比较大，会加重尿布疹的病症。

（3）谨慎添加新食材

宝宝每接受一种新食材的时候，对她娇弱的肠胃来说都是一个挑战。在宝宝还没完全适应新食材的时候，出现进食过量的情况，也是很容易导致孩子腹泻的。所以新食材添加的方式一定要谨慎，分量要从少到多，慢慢过渡。

3.2、补充维生素

维生素A参与消化道上皮细胞的合成，能增强消化道的防御能力，减少孩子腹泻等情况。维生素E作为人体内的免疫力调节剂，可提高机体对病毒或细菌的抗感染能力。而维生素C能够提高白细胞的活性，促进免疫细胞的生成。

由此可见，维生素除了可以提高皮肤的抗病能力，还能消除尿布疹的炎症。平时家长可以多给孩子吃一些维生素含量丰富的蔬菜或者水果。如果你的宝宝比较挑食，也可以直接给她补充综合维生素片。

3.3、合理利用益生菌

宝宝会出现腹泻，很大一部分原因，是因为肠胃里的菌群平衡失调了，有益菌失去了往常的优势。这时，我们可以给宝宝补充一点益生菌，调节孩子体内有益菌的数量。另外益生菌也能调节便便酸碱度，减少对皮肤的刺激性。

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