中国宝宝喂养指南，聪明宝妈都收藏

但问题是，国外的一切就真的都适合中国宝宝吗？你了解中国宝宝的体质吗？是时候收下这份中国宝宝喂养指南了！

1、母乳喂养

如果可能，提倡继续母乳喂养到2岁。不能继续母乳喂养的宝宝，每天应该保证500毫升左右的配方奶。食欲不佳且体格生长不良的宝宝，可适当增加配方奶的摄入量。

针对不能继续母乳喂养的宝宝，给宝宝补充营养的配方奶粉妈妈们一定要精心挑选，选择致力揭开中国母乳的秘密，专为中国宝宝而生并倡导母乳喂养的伊利金领冠，让母乳不足的妈妈很安心！

2、及时增加辅食

宝宝五六个月左右，除奶粉外，可以逐渐开始增加辅食了，首选是容易消化和吸收的米粉，还可以加入菜泥、蛋黄、米粉、馒头片等容易消化的食物。七八个月逐渐减少奶量，相对增加辅食并以饭食为主，如稠粥、烂饭面、蛋羹等。

英氏蝴蝶面4盒 宝宝面条彩蝶面 果蔬面 婴儿蝴蝶面辅食 不添加盐

3. 喂辅食的正确方式

要用碗和勺喂，不要把米粉拌在奶里，用奶瓶喂。让宝宝学习咀嚼的动作。并且，喂宝宝吃饭的时候，妈妈的状态很重要，一定要跟宝宝一起吃，让宝宝看着妈妈在嚼，“嚼”这个动作的示范非常重要，哪怕你在嚼口香糖都行，千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭，妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的不相干的事情。那样很快就会发展为喂饭非常费劲。和宝宝一起吃，或者你先吃给宝宝看，他会非常有愿望模仿你的动作。

4、关于食物烹调

3岁以下宝宝的辅食应该单独加工烹调，多以蒸、煮、炖、煨等方式烹调，而少用油炸、烤、煎等方式。需要再次强调的是，少盐、少糖、少调味料，尽量保持食物的天然原味，用油方面多选植物油，少用动物油。

值得一提的是，不少家长喜欢给宝宝煲汤，但汤里营养较少，对宝宝的身体没有好处，把汤留下把肉扔掉更要不得，还是要注意新鲜食材的摄入。