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眼睛容易干涩疲惫?这么做还你迷人双眼

  • 30秒会化妆
  • 2019-12-23 22:56
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摘要:我们平常坐在电脑前一工作就是一天,眼睛很容易出现干涩疲劳的情况,严重一点还会形成假性近视。我们平常坐在电脑前一工作就是一天,眼睛很容易出现干涩疲劳的情况,严重一

我们平常坐在电脑前一工作就是一天,眼睛很容易出现干涩疲劳的情况,严重一点还会形成假性近视,那么该如何做才能为我们的眼睛减轻负担,打造出一双迷人双眼呢,今天我就来跟你们说一说!

1.按摩眼睛

用眼过度眼睛会出现疲惫感,表现最为明显的时间段就是上午的10-11点和下午的4-5点,这个时候我们可以适当放下手中的工作,做一会儿眼保健操,按摩眼球可以放松眼部肌肉,让眼睛得到舒缓。

2.滴眼药水

在眼睛疲劳感严重的时候我还会滴上眼药水进行缓解,滴上一滴感觉眼睛瞬间变得清爽了很多。我们在选择眼药水的时候不要购买那种功能比较多的,只需要缓解眼疲劳就可以了,不然功效较多的眼药水容易辣眼睛,让眼睛产生刺痛感。

3.使用眼霜

我们女孩子一旦上了年纪,眼霜是一定要用起来的。眼霜中含有较多营养价值高的成分,坚持使用可以改善我们黑眼圈、眼袋以及眼睛细纹的情况,而且使用眼霜还可以预防衰老呦!

4.热敷眼睛

晚上回到家的时候用热毛巾湿敷一下眼睛也可以有效舒缓我们的眼睛疲劳感,热水的温度最好控制在40度左右最合适,热毛巾敷在眼睛上会散发出热气,双眼可以得到非常舒适的滋润,这种热气还可以促进眼部肌肤血液流通,加速眼部代谢,眼睛可以感觉到很舒服很放松。

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