米稀花式泡，解锁real健康早餐

江中猴姑米稀堪称是“养胃神器”，很多人早上为了方便省事儿不吃早餐，肠胃得不到呵护，体质也会逐渐变差，而坚持吃江中猴姑米稀可以帮助养胃，改善体质。

今天江中猴姑米稀终于到货了，我拆开包装泡一泡，看看它到底表现怎么样。

20天江中猴姑米稀其实是由两盒10天装的江中猴姑米稀组成，红色的熊猫包装和橙色的小猴子包装非常可爱。

盒子的开口呈现出这样斜开的状态，拆开之后可以很好的闭合，收纳起来比较方便。盒子内有10小袋单独包装的米稀。

一包米稀和手掌大小相似，一次早餐就是一包的量。撕开包装之后可以看到里面是那种细小的颗粒，要吃的时候可以直接用热水冲调，非常方便。

在米稀的包装盒背面显示了产品配料表和营养成分表，配料表显示了粳米、燕麦片、白砂糖、茯苓、白扁豆、薏苡仁、莲子、山药、人参（人工种植）、甘草、橘皮、桔梗、砂仁十三种原料。

其中粳米作为主要原料，性味甘平，能补中益气，健脾和胃；白扁豆、茯苓、薏苡仁都有健脾、化湿的功效，能改善气虚；而莲子莲子味甘，能够养心益肾、健脾止泻。再加上甘草、砂仁和桔梗的辅佐，长期服用，脾胃能变得非常健康。

各种食材的科学搭配，也是江中猴姑提倡的温补慢补理念，虽然食材多，但讲究的是调理之道，而且所有的食材都没有经过工业配料，营养价值得以保存。

对于上班族来说，早餐不仅要讲究美味与营养，关键还是要讲究效率问题，最好3分钟就能搞定，而米稀正好可以满足我们对于时间的需求。冲泡米稀仅需三步。

第一步：将米稀倒入碗里。

第二步：在碗里加入85℃以上热水。

第三步：沿着同一方向搅拌1分钟。

米稀冲泡好之后成糊状，米稀散发着米麦的清香和真真切切的药材味。口感顺滑，没有结块的感觉，由于这款是甜味米稀，吃到嘴里还会有丝丝甜香，不会什么味道都没有。

1.配蜂蜜

但作为一位喜欢甜食的人，我习惯往米稀中加入蜂蜜，尽管米稀有丢丢甜味，但我对甜的要求更高，早晨打开一袋米稀，加入蜂蜜，不仅能养胃，还能润肠呢。

2.加燕麦

冬季干燥上火，之前我一直用燕麦来泡牛奶，但牛奶到了冬天比较凉，而且牛奶喝多了会上火，所以不宜多饮用，而米稀中加入水果燕麦或者纯燕麦，能够让口感更加丰富。

3.加饼干

这几天我购买了江中猴姑原味饼干，搭配江中猴姑米稀一起作为早餐食用，居然被我开发出新的功能来，将饼干掰碎之后加到燕麦里面，这种口感真的太奇妙啦，大家一定要试一试。

4.加红枣

女孩子在特殊时期需要特殊的呵护，我偶尔会在米稀内加入新鲜红枣，红枣中有丝丝的甜味，可以代替蜂蜜来补充营养元素，非常补气血。

送了一袋米稀给同事，他居然往米稀里面加入了自己中午吃外卖时的咸菜，对于我这个口味偏甜的人来说简直是重磅一击，如果你也喜欢咸味，可以在米稀中加入肉松或者小咸菜，有种在喝药膳粥的感觉。

总之，现代年轻人无论是上班还是上学，每天的生活都该从一份温暖养胃的早餐开始，注入能量与元气，加班熬夜或出差奔波时，一包暖香顺滑的米稀也能替忙碌的自己照顾好脆弱的胃。

【聚新品】江中猴姑米稀10天装*2 早餐轻食代餐微甜大熊猫联合

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