宝宝经常出汗什么原因？

很多小婴儿都容易出汗，问起来，一般的的回答多半是：出汗说明宝宝穿的太厚了，减几件衣服就可以了，其实真的是如此吗？宝宝出汗这件事，要分情况来看，不同的部位出汗，表明了不一样的信息。

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额头出汗，考虑营养缺失

额头出汗时，需要分情况来看：1如果是白天宝宝大量活动，或穿着太厚的情况下出汗，都属于正常的生理现象，做好清洁护理就行，不需要太过担心。

2.若你家宝宝经常晚上熟睡时，头上出很多汗，那就可能是缺钙、缺维生素D引起的病理性出汗了，妈妈平时要注意宝宝的营养补充，断奶后，仍要每天一杯配方奶，帮助宝宝健康成长。

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后被出汗，穿透气的纯棉内衣

按照中医的说法，宝宝后背出汗，说明他的脾胃比较虚弱。但实际上宝宝后背出汗，也要分情况。

1.有的宝宝后背出汗，只是因为最近新陈代谢快，而植物调节神经的能力又有限，出汗是在帮助调控身体体温，属于正常的现象。

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2.若宝宝后背出汗的原因属于病理性的，那么他通常也会伴有食欲不振、夜间啼哭等其它反应，妈妈根据具体情况判断。

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手心脚心出汗，只需注意清洁

我们会发现很多小宝宝的脚心、手心容易出汗。之所以出现这种状况，一方面是因为小婴儿的新陈代谢比较快，产生的热量和代谢废物多。

另外一方面也是因为手心、脚心这些部位不太容易散热，当热量产生后，聚集在脚心、手心部位，很容易出汗，妈妈注意清洁卫生就好。

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给宝贝合理的穿衣，根据环境温度的变化及时给宝贝增减衣服，避免因为衣服穿着太多，引起多汗。经常给宝宝洗澡清洁。及时擦去宝贝头上和身上的汗液，宝贝出汗多时，待把汗擦干后给他洗个热水澡，顺便进行抚触按摩，能起到一定的止汗作用。 合理喂养，多吃蔬菜瓜果，多吃富含钙质的食物，如鱼、虾皮等，少食或不食生冷、辛辣或过于油腻的食物和零食。可以有效的减少出汗状况。