三步攻略挑对床垫，让你享受舒适好睡眠

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2019-12-19 02:33
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摘要：睡得好对我们的身体健康的益处是大大的，对于当代人来说，工作、学习、家庭的压力使我们身心俱疲，想要美美地睡上一觉似乎有点困难。不过，只有会休息的人才能更会生活，才

工欲善其事必先利其器，除了调节自身的原因外，要让我们睡得好，还需要一款优秀的床垫，它可以帮助我们获得舒适的睡眠体验。不过市面上床垫的品牌、种类繁多，你知道哪一款才是最适合你的？下面让我们一起为我们爱的人和自己挑选一款舒适靠谱的床垫吧。

按内芯挑选

一款床垫优不优秀，其内芯可以说是起到了决定性的作用。不同内芯的床垫使用起来的感受各有不同。目前比较受大众青睐的床垫内芯主要有三种，乳胶、记忆棉、椰棕。下面我们就来一起见识下吧。

1、乳胶

乳胶床垫是从橡胶树上采集来的橡胶树汁，通过精湛的技术工艺来结合现代化设备和技术来进行起模、发泡、凝胶、硫化、水洗、干燥、成型和包装等工艺来生产出具有多种优良性能的适合人体健康睡眠的现代化绿色用品。

由乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。而且乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能，更有杀菌的功效。乳胶床垫的另一大特点是无噪音，无震动，有效提高睡眠质量，而且透气性较好，夏天使用也不会觉得闷热。

2、记忆棉

记忆棉是一种具有开放式结构的聚氨酯高分子聚合物，有着显著的回弹能力，对于强力的冲击有一定的吸收能力，所以用其制成的床垫可以吸收并分解人体的压力，并且可以根据人体温度变幻不同的软硬度，准确塑造体型轮廓，带来无压力贴合感，同时给予身体有效的支撑，经医学证实能够有效缓解骨骼肌肉疼痛，辅助治疗颈椎及腰椎问题，减少打鼾、多翻身等失眠状况，延长深层睡眠时间，改善睡眠质量。

不过记忆棉一般都含有化学物质，敏感的人群接触到的话可能会出现过敏现象。而且它属于温度感应型材料，软硬程度会随着季节的变化而变化。

3、椰棕

椰棕是用椰子壳外层纤维作为原料制成的，取材天然，闻起来几乎没有味道，具有透气、防腐、防虫蛀霉点等优点。用椰棕制作的床垫冬暖夏凉，透气吸湿，还兼具不错的弹性。还具有一定的养生功效，对人体无害无刺激，特别适合喜欢偏硬板床的老年朋友，和处于发育期的儿童。

一般床垫不宜经常洗涤，因容易提供丰富养分给各类细菌滋生，如果温度适宜，易有虫蛀霉变。椰棕床垫以软硬度一般分为三种:软床垫、硬床垫、软硬床垫。软棕比较能够保暖，适合冬天使用;硬棕更加透气清爽，适合夏天使用。

穗宝乳胶床垫

天然椰棕床垫

按面料材质挑选

床垫的面料虽然隔着床单，但是和我们的肌肤接触还是比较亲密，它会影响我们对床垫的触感，常见的床垫面料材质有针织面料、3D面料、竹纤维面料。

1、针织面料

针织面料利用针织的方式将纱线盘区成一个个圆圈，然后相互穿套在一起形成织物，在服装和家纺领域均有着广泛的应用。这种面料天然健康，质地柔软，并且具有吸湿透气、弹性较好的特点，受到大众的青睐。不过针织面料易染色，虽然有一定的弹性，但还是有可能会发生变形的，在使用时需要注意悉心保养。

2、3D面料

3D面料由双面网布和中间连接丝组成，双面网布决定了传统材料无可比拟的透气性，不易受潮滋生细菌，防霉。中间连接丝为0.18mm粗的涤纶单丝，保证了3D网布的回弹性。3D床垫一般是按照人体工程学分七区域设计，顺应人体的曲线可以贴合我们的身体，硬而不僵，软而不塌，可以全身心的保护人体的脊椎。作为一种新型材料的床垫产品，不过3D床垫作为一种新型材料的床垫产品，价格普遍偏高。

3、竹纤维

竹纤维面料是以竹子为原料经特殊工艺制成竹纤维，经纺织而成的新型面料。因其微孔和蜂窝的结构特点，吸湿透气效果棒棒的，可以让你长久处于一个比较干燥舒适的睡眠环境，还具有抗菌抑菌功能，天然环保，很适合宝宝和孕妇使用。

针织面料床垫

天然乳胶针织床垫

按弹簧类型挑选

下面我们要考虑的就是床垫里的弹簧了，弹簧材质、结构设计很大程度上决定了一款床垫好不好用。而床垫里的弹簧分很多种，不同种类带给我们的使用体验当然有所不同，常见的有独立袋装弹簧、一线钢弹簧、连结式弹簧等。

1、独立袋装弹簧

如今市面上比较流行的是独立袋装弹簧，独立袋装弹簧是将每一个独立体弹簧施压之后用无纺布或棉布袋子装填入袋，再加以连结排列，然后用胶粘合在一起形成一张床网。床网上面一般粘上海棉层，使每一袋弹簧都能够受力均匀，这样可以平均承受身体各处每一落点的压力，这样就不会出现第二天醒来身体酸痛的感觉。而且每个弹簧是完全独立的且都是袋装，这意味着睡觉不老实的再也不怕吵醒同伴了。