吃巧克力能让皮肤变好？原来有这么多好处

相信不少人对巧克力的诱惑都是无法抗拒的吧，不管是男生还是女生，很多人爱吃巧克力，但是也有很多人在克制自己，因为有些人说吃了会发胖，有些人说吃多了对牙齿不好，还有人说吃多了会影响身体健康。当然，我们需要清楚不管是哪种食物吃多了都是不好的，包括巧克力，所以我们需要懂得节制。

其实适当地吃些巧克力还是很有好处的，爱吃巧克力的你不需要因此有罪恶感了，今天小编就来给大家说说吃巧克力都有什么好处。

好处①：吃巧克力皮肤会变好

有研究显示，要是连续12个星期每天早上都喝一杯可可，那么留香皮肤表面的血液量就会增加，想要于没喝的人，常喝可可的人皮肤会更加紧致、滋润、细腻。

▼德芙巧克力+士力架+脆香米

德芙巧克力+士力架+脆香米

德芙的大名相信应该没有小伙伴不清楚吧，这款巧克力+士力架+脆香米的组合，满足了不同人的额口味，顺滑的巧克力，口感浓郁，小包装，方便携带反响，醇香的士力架能够瞬间补充能量，扫去疲劳，香香脆脆的脆香米，营养美味，味道满分，让你爱上巧克力。

好处②：有助减轻焦虑，缓解压力

有很多学生在面临大考的时候，考试之前总是会准备点巧克力，因为吃巧克力能够给人带来安宁的感觉，能够帮助消除紧张情绪，缓解压力。

▼法国瑞士莲特醇排装黑巧克力

法国瑞士莲特醇排装黑巧克力

瑞士莲作为百年历史的巧克力品牌，这款排装巧克力还曾经获得“最佳黑巧克力”的殊荣，纯天然可可只成分，85%的浓度，口感香醇带有微微的苦涩，外表光滑质地细腻，入口即化，一口咬下去，不仅疲惫全消，顿时感觉全身都充满能量。

好处③：有助增强记忆力

可可豆中含有黄烷醇，它有助于促进大脑的血液循环，能够帮助活化脑部的细胞，增加记忆力，提高免疫力。

▼100%无糖纯黑巧克力

100%无糖纯黑巧克力

100%的无糖纯巧克力，入口就是纯正的可可味道，很冥想的能够闻到天然的可可香气，吃完之后唇齿之间还留有香味，久久都不散去，刚刚吃的时候会觉得很酷，满满巧克力醇香在口腔中弥漫，很适合重度黑巧克力爱好者和不能吃糖的朋友。

好处④：有助于减少食量

在吃下巧克力两个半小时之内，就算是眼前都是你最爱的美食，你也吃不下，因为黑巧克力能够降低刺激食物的荷尔饥饿素的分泌，而且很有饱足感。

▼百诺100%纯黑巧克力礼盒

百诺100%纯黑巧克力礼盒

采用象牙海岸的优质可可豆作为原料做成的，入口香醇健康，味道也更好，经过18到24小时的精炼去酸处理，黑巧克力的酸度比较低，口感也更佳，100%的纯度，味道真心很苦，无蔗糖，吃起来也不易发胖，要是你想要挑战一下自己的，不妨试试，绝对刺激。

在这么多巧克力中，黑巧克力的好处是比较明显的，下面小编再给大家推荐几款美味的黑巧克力，立马拿下。

▼匈牙利手工草莓黑巧克力礼盒

匈牙利手工草莓黑巧克力礼盒

这是一款能够让颜值党直接沦陷的巧克力，用来撩妹是再合适不过了，排装的巧克力表面搭配着各种草莓水果干，浓郁的巧克力香味，搭配着香甜的水果，吃起来味道倒是不觉得苦了，真心是拍照发INS的绝佳之选啊！

▼歌斐颂纯黑巧克力

歌斐颂纯可可脂纯黑巧克力

纯度只有58%的黑巧克力，比较适合刚入门级别的黑巧克力爱好者，入口即溶，口感细腻，带着浓郁香醇的味道，历经层层精细研磨，炼就的10微米的微小颗粒，使黑巧吃起来口感丝滑，掰开分享也不会掉碎屑，品质很赞。

▼意大利多莫瑞可可黑巧克力

意大利多莫瑞可可黑巧克力

作为意大利巧克力中比较出名的一个品牌，它选自超细的可可豆种，做成的巧克力几乎感受不到苦味，嘴里充满的都是可可的原香味和干果的甜香，入口即化的口感搭配着丝滑的味道，一下子就被圈粉了，忍不住想要一块一块吃不停。

吃巧克力既然有真么多好处，那你还在等什么？赶紧吃起来啊！