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冬日美味椰蓉球,5分钟做一盘健康小零食

  • 安兔兔
  • 2019-12-16 03:08
  • 35
摘要:冬日美味椰蓉球,5分钟做一盘,口感酥软,一口一颗,健康小零食 饼干是生活中不可缺少的小零食,之前的文章介绍过饼干的起源以及它的历史发展,由此可以看出饼干对于人类

饼干是生活中不可缺少的小零食,之前的文章介绍过饼干的起源以及它的历史发展,由此可以看出饼干对于人类的生活有不可缺少的价值。

它的优点非常的多,首先是耐储存,饼干的耐储存绝对比其他食物要长很多,除此之外还能迅速帮助人体补充能量,外出携带起来也十分方便。

任何事物都有双面性,有利也会有弊,饼干有它存在的优势,也有缺点,因为它的制作材料和工艺,所以饼干热量较高,吃多了肯定会增加脂肪,而且为了追求口感上的美味,饼干加入的油脂和糖类也较多,所以饼干适合在饥饿或者加餐时食用,不建议一吃完饭就吃饼干,这样会造成热量囤积,只要注意好这一点,饼干也可以放心吃。

如今社会发展迅速,零食玲琅满目、花样繁多,但是也正是人们在追求口感和味道的同时,添加剂也走进了我们的生活,虽然国家对于食品中添加的添加剂有严格的要求,但是日积月累的积攒,身体摄入的毒素也会随之增多,人体的肝脏和肾脏对于有一些有害物质还是无能为力的,那么排不出去有害物质随着血液循环,最终影响了身体健康。

随着社会迅速发展,人们对于养生和健康的关注也是日益加深,很多人选择自己手工制作食品给家人吃,给家人带来健康的同时,也体会到了制作的乐趣。接下来分享一款黄油椰蓉球的做法,有孩子的宝妈们可以试一试给自己的孩子做一做这款饼干零食,非常的软酥可口,学会了不用再给孩子买饼干了。

话不多说,接下来开始分享,做法十分简单,需要的材料也很简单,省时省力还省材料,喜欢的朋友可以试一试,真的很好吃。

【黄油椰蓉球】需要材料椰蓉160克、蛋黄4个、黄油120克、糖粉50克、牛奶40克、低筋面粉85克

开始制作第一步:黄油要提前室温软化好,将软化好的黄油放入一个较深的容器内(避免打发时黄油溅出来),将糖粉放进黄油中,用电动打蛋器打发至黄油体积发白,光滑细腻。接着少量多次地加入蛋黄液,搅打至蛋液与黄油完全融合。其实这一步打发的做法跟黄油曲奇是一样的,如果这一步出现了油水分离,就已经失败了,出现油水分离的原因只有一种就是鸡蛋或者黄油温度过低造成的。

第二步:将蛋液充分打发融合后,接着少量多次地加入牛奶打发至完全融合,接着椰蓉倒进黄油中用硅胶刮刀刮拌均匀,最后再筛入低筋面粉,压拌成团后,盖上保鲜膜放冰箱冷藏10分钟。

第三步:冷藏好后取出椰蓉面团,分成10克每个的小剂子,用手搓圆,搓圆即可不要过度搓,将搓圆的椰蓉球均匀地沾上椰蓉,放入烤盘中。烤箱提前预热上下火180度烤20分钟左右。

椰蓉球烤好后取出来晾凉就可以了,趁热吃与冷却后吃,口感微微有些不同,趁热吃的时候椰蓉香气会更加浓郁,一口一个的椰蓉球饼干,吃起来酥软可口,椰蓉黄油的香气交织着充满了口腔,咀嚼时有一种快乐油然升起,原来幸福很简单。

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制作技巧

1、黄油一定要提前室温软化好,从冰箱中取出来至少要放置2个小时以上,否则容易造成油水分离,一旦出现油水分离的问题,就说明黄油打发已经失败了。

2、鸡蛋从冰箱中取出来也要放置至室温状态才可以使用,鸡蛋过凉也会引起油水分离。

3、黄油要打发至体积变大,颜色变白,细腻光滑的状态后再添加蛋液,添加蛋液要少量多次地加入,每次加入要搅打均匀后再次加入,牛奶也是跟鸡蛋一样。

结语刚才分享了一款黄油椰蓉球,这是一款饼干零食,一口一个,吃起来椰蓉黄油味浓郁,很适合有孩子的宝妈做给孩子当作零食吃,没有任何添加剂,健康好吃又简单,如果大家喜欢的话欢迎点赞转发,感谢大家的阅读,今天的文章就分享到这里,再度感谢大家的阅读!