提高宝宝免疫力，聪明妈妈这几点要注意

当然，这是不可能的，生病这种事哪怕是再亲密的关系，也无法帮忙分担。不过想减少宝宝生病几率，却并不是没可能的，只需要提高宝宝身体的免疫力就行了~要怎样才能提高孩子的免疫力，让他们不再遭受疾病的侵扰呢？

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牛初乳

牛初乳对提高宝宝的体质有很大的作用，免疫力差、早产的宝宝特别适合吃一些含有牛初乳的奶粉，因此在日常生活中适当的给宝宝吃一些含有牛初乳的奶粉，可以促进宝宝的身体发育和智力发育。

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日本森永牛初乳咀嚼片，它可以轻松提升宝宝免疫力，为宝宝披上免疫铠甲，助力宝宝健康成长。它可以起到抗毒抗菌，不受病毒感染；强化呼吸黏膜，预防咳嗽；预防缺铁性贫血和保护肠胃健康和抑制病菌繁殖。森永对于乳铁蛋白研究有超过50年的历史，在1986年首次将乳铁蛋白用于婴幼儿奶粉中，所用的乳铁蛋白已通过全球权威认证FDA检测，是一个可以值得信赖的品牌，妈妈可以放心的给宝宝使用。适合六个月以上的宝宝使用和孕妇使用，每日六粒即可。（乳铁蛋白可以加入 森永研究乳铁蛋白50年 是市场最大的乳铁蛋白供应商 供应市场中大部分奶粉中的乳铁蛋白，而且我们这个乳铁蛋白含量很高 比市场上的高很多）

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合理饮食搭配

不管是哪一个阶段的宝宝，合理的饮食搭配爸爸妈妈都应该要注意，因为它是提高孩子免疫力的重点。特别是添加辅食后的宝宝，从小就要保证孩子的营养需求，让孩子全面摄入各种营养，养成不偏食，不挑食的习惯，这样可以避免因营养不良而导致的免疫力降低。同时家长也不能过量喂养孩子，这样会给孩子的肠胃造成一定的负担。

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水果蔬菜是很重要的一个来源，基于小宝宝年幼还不能够像正常人一样撮取水果蔬菜中的营养，爸爸妈妈可以给宝宝准备婴儿蔬果辅食泥。森永营养蔬菜泥婴儿果泥辅食，一口吃进多种纯天然果蔬营养，不含任何添加剂，营养更健康。味道均是来源于果蔬本身，口感酸甜宝宝都爱吃。

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加强锻炼

均衡的营养加上锻炼，孩子的免疫力才能提高，家长不要让孩子整天待在家里不运动，趁着天气好的时候带孩子去户外跳跳舞、打打球，爬一爬，孩子既能在运动中感受快乐，又能提升免疫力，多好的事。

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保证充足的睡眠质量

高质量的睡眠不仅对大人有益，对宝宝也有好处，只有宝宝睡得好了，精神状态才能更佳，也能预防一些疾病的干扰。据研究表明，新生儿每天要保证16至20个小时的睡眠时间，即使宝宝在6个月时，也要保证每天15个小时在睡觉。