秋冬如何泡脚？别踩这些误区就行了

俗话说睡前泡脚，胜吃补药，泡脚的好处多多，也是非常经济方便的养生方法，所以很多人都会用到，那问题来了，想要充分的利用到泡脚的益处，一些事项需要多加注意哦，今天分享几个常见的泡脚误区，大家可要记得避开哈~

1. 沾了水就等于泡脚了

有些过的比较粗糙的小伙伴，可能感觉只要脚沾了水，就等同于泡脚了，其实泡脚不是如此，泡脚的时间要够，充分的浸泡脚，让能让温度渗透到身体上，让身体变得温暖，另外充分的浸泡才能起到去除脚气，去除污垢和细菌的效果哦。

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这款泡脚包是有五种原材料加工而成的，艾草，红花，生姜，当归，益母草，打碎成粉末，无需费时水煮，直接浸泡即可出药效，另外独立包装，随用随扔，非常省事。

2. 喜欢长时间泡脚

有些人觉的泡脚时间越长越好，比如说坚持一个小时。这个误区其实也要避开哦，长时间的泡脚，很容易让人有肢体麻木的感觉，另外会影响到脚部血液流动，使得心脏、大脑等血液供应不足，会让人意外的晕倒。所以说一般泡脚的话，十五分钟就可以了。

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这款是含盐的足浴包，对于脚臭，脚痒，脱皮，开裂，出汗多，长水泡等症状都有很好的关节作用，也是独立包装的设计，直接将粉末倒入水分，能迅速的溶解，泡脚也非常舒适。

3. 水温越高越好

我看很多老人泡脚的时候，都喜欢超高的水温，这样泡脚感觉更加温暖，其实这个方法也是不好的呢，因为超高的水温很容易出现烫伤的情况，另外超高水温会让皮肤更容易变得干燥，从而让脚部出现裂口呢。

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这款是新鲜的艾草，可以直接用热水浸泡，也可以水煮，精选优质的艾草，人工挑选，去除烂叶和粗梗，泡脚起来不伤脚，同时有赠送无纺布袋，使用前装一袋，这样泡脚后清洁足浴桶更方便哦。

4. 脚上有伤口也照样泡脚

如果脚部有伤口的话，应当要避免泡脚，等伤口好的之后再泡脚比较好。脚部受伤还继续泡脚的话，很容易导致伤口感染，正确的做法应该是简单的用热水搓洗一下，然后擦干水分，再上药哦。

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给脚部做伤口清洁的话，最好是使用棉签，这样能减少细菌感染，这款棉签是超大棉签头设计，能涂抹大面积区域，棉花采用的是脱脂棉，柔软舒适不掉絮，同时棉签棒韧性极好，不易折断，使用起来也很方便哦。

泡脚本身是有利于健康的事情，但是说的是正确泡脚，为此泡脚时，一些错误操作一定要注意哦~