宝宝感冒鼻子难受，你需要一个它

感冒，是由各种病毒和细菌引起的上呼吸道的急性感染，是幼儿最常见的疾病之一。90%以上的感冒都是病毒感染，具有自限性，可在一周左右自行好转。孩子患上感冒，家长可以采取以下措施，帮助宝宝缓解感冒期间的不适。

1、多喝水

感冒时不仅要多喝热水，还要在水中加点料。蜂蜜水可以减轻孩子咳嗽的频率，和止咳糖浆的功效差不多。不过，每次饮用的量不要太多，糖分过多会影响孩子的食欲。

2、清洗鼻腔

感冒时流鼻涕、打喷嚏是主要症状，缓解这些症状最好的方法是清洗鼻腔，使用专业的鼻腔喷雾，将鼻腔中的脏东西和鼻涕清洗出去，缓解宝宝的鼻子不适。

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3、给鼻子按摩

鼻子堵塞导致呼吸不畅的时候，可以给鼻子按按摩。可用两手拇指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩。

4、吃些温凉的食物

孩子感冒时，通常食欲也会随之下降，家长可以给孩子做些温凉、容易吞咽的食物，要放凉一些，这样可以减少孩子吞咽时，喉咙处的不适感。

以上措施适用于症状不是很重的感冒，如果孩子的症状比较重的话，就要及时就医，遵医嘱使用药物治疗。