泡脚，当代美少女修炼记的初阶入门

如果你经常久坐，手脚冰凉；宫寒还伴随痛经；经常熬夜，爱长痘、气色差；下半身容易囤积脂肪，是梨形身材，那么请认真看以下内容。

泡脚的好处多多！↓↓↓

①排毒养颜，保持好气色，我们都知道，足底有很多的穴位，对应了身体的不同器官，经常泡脚就可以刺激足底穴位，达到养护身体器官的作用，自然就会散发出由内而外的好气色。

②促进血液循环，利于瘦腿，这点对于经常久坐的人来说很管用，久坐会让血液不流通，脂肪就会在下体堆积，通过泡脚让下体血液流通起来，脂肪也会跟着代谢。

③祛除湿气排水肿，可以用生姜泡脚或者艾草，两个同时使用效果会更好。

④驱寒暖宫，改善寒凉体质，很多女孩子经常是手脚冰凉，原因就是身体太寒，而泡脚可以加速身体机能的运行，产生更多的热量。

⑤缓解感冒症状，我同事说她有一个小绝招就是在快要感冒的时候，赶紧泡脚就能把你的虚汗发出来，适时阻挡了感冒症状进一步恶化。

当然说了那么多泡脚的好处，泡脚前我们首先得有一个合适的泡脚桶！

以往我们泡脚用的都是这样的盆，但是并不能达到泡脚的效果，一是长度不够，二是不能保证持续的水温，所以这种还是平时拿来洗洗脚算了。想要泡的更爽，我推荐下面这种专门泡脚的功能性多一点的泡脚桶，它的高度可以没过小腿，还可以设定最佳温度和持续时间，让泡脚变的很有仪式感。

1、小阪恒温加热按摩泡脚桶

Kosaka/小阪泡脚桶家用高深洗脚盆恒温加热电动按摩足浴盆过小腿

这款按摩泡脚桶的总高度有70公分，内桶深达42公分，能完全泡到足三里的位置，包围至膝盖处。智能恒温熏蒸模式，可调节温度一直控制在35℃-48℃之间，泡脚时再也不怕水凉了，影响泡脚效果。同时搭配三种模式：冲浪加热+气泡、冲浪加热、气泡，想怎么舒爽就怎么泡，顶部的熏蒸盖可拆卸，想不想要熏蒸效果都随自己。

更为Nice的是足底有按摩器，桶内两侧有全覆盖脚动的滚轮，而且足浴按摩器前侧有水柱喷击，按摩又有水流冲击脚部穴位，起到很好的缓解肌肉紧张作用。大屏面板操控，简单操作，只要一键启动就可以了，中老年人也不会觉得这个操作复杂繁琐。

用完后移动也很方便，因为贴心的设计了伸缩移动拉杆和底部360°万向轮设计。

2、小阪全自动水疗泡脚桶

Kosaka/小阪足浴盆全自动水疗机恒温加热家用深桶电动按摩泡脚桶

与上面不同的是这款属于水疗型的泡脚桶，主打经络水疗按摩，底部的太极滚轮按摩就如真人般指压按摩一样，加上经络水疗，利用水流高速旋转的离心力，达到脚部穴位按摩的目的，舒缓放松脚部，就像给脚做水疗SPA一样。桶高从足底到小腿处，恒温加热给足部足够的温热感。

获国家双项实用型专利，品质有保障。配置移动拉杆和移动万向滚轮，使用完后移动收纳方便，贴心的漏电保护器，防止漏电事故。