宝宝冬季感冒总反复，好用妙招请收藏

宝宝感冒反反复复主要是因为他们身体各项机能还未发育成熟，还没有足够的抵抗力，遇到多变的天气就会出现感冒的情况。平时家长可以从他们的穿着、运动量、饮食营养等各方面出发，增强他们的抵抗力。

一、穿着保暖避免受凉

冬天宝宝穿着是很有讲究的，穿的太薄，宝宝很容易受凉感冒，穿的太厚又会影响到他们的肢体活动，让他们感觉很不舒适。所以，家长在购买之前，要对宝宝衣服有个详细的了解，从而让孩子更加舒适的过冬。

儿童棉服厚外套

MiniBoden家的棉服挺不错的，它是加绒厚夹克，保暖性特别好，这款外套的面料可防止雨水进入，弹性袖口和下摆不仅可以起到保暖的效果，同时也可以避免雨水进入。最有创意的一点是，这款外套的衣身上有反光细节设计，增加宝宝步行上学的安全性。

儿童防水夹棉夹克

MiniBoden这款棉服夹克里边的羊毛衬里在温度低至-18℃时还能保暖，保暖性特别好，不用担心宝宝会受凉。它面料具有防水飞溅功能，罗纹袖口设计可以很好的将冷空气挡在宝宝的体外，每个细节设计都很用心。

二、补充营养提高抗体

宝宝在长个期，身体所需的营养物质比较多，及时补充营养元素可以提高他们的抗体。例如，钙元素，它对宝宝的骨骼、神经、免疫和睡眠质量都会有所影响，一旦缺失，宝宝就会出现多汗、免疫力下降、睡眠质量差等症状，所以，及时补充钙元素是很有必要的。

具体做法

宝宝在睡眠状态下，身体发育是平时的三倍，所以，保证宝宝睡眠质量，有利于维持体内的新陈代谢正常，提高抵抗力。及时补充钙元素可以提高宝宝的睡眠质量，同时还可以加快宝宝感冒的恢复。

儿童液体钙

我们平常的日常饮食很难满足宝宝对钙的需求，妈妈可以在家中准备一些钙滴剂，这种液体钙比较好吸收，而且方便妈妈取量，不影响宝宝对其它营养物质的摄入，而且宝宝也比较容易接受。

三、适当运动增强免疫

冬天气温比较低，很多家长都不愿意带宝宝出门，担心宝宝吹过冷风后会感冒，其实，这样想法是不正确的，经常带宝宝出门沐浴阳光还可以起到补钙杀菌的作用，增强宝宝免疫力，促进骨骼发育，不过出门前家长要做好宝宝的保暖工作，避免孩子受凉感冒。

俗话说：寒从脚起，冬天家长也要给宝宝挑选一双既保暖又舒适的鞋子，孩子活动量比较大，经常穿不舒服的鞋子不仅磨脚，严重的话还会营养骨骼发育。最好给宝宝挑选一双运动鞋穿，比较舒适，宝宝在活动时也会更加自如。

儿童加绒运动鞋

在挑选宝宝的鞋子时，首先要看鞋子的后跟杯是否加固，后跟杯加固的鞋子避免宝宝在走路的过程中磨脚。另外，要看的是，鞋子防滑效果，冬天经常下雪，路面比较滑，穿防滑效果比较好的鞋子可以避免宝宝摔跤。

宝宝感冒是家长们经常遇到的问题，冬天天气比较干燥，家长平时要让宝宝多喝热水，经常喝热水既可以避免上火，又可以起到暖身的作用，一举两得噢，以上预防宝宝感冒的小妙招，妈妈们可以收藏噢~