宝宝添加辅食需要注意哪些

随着宝宝成长发育，身体对营养的需求不仅仅局限于简单的人乳或者奶粉喂养了。当宝宝长到4-6个月的时候，可以给宝宝添加适当的辅食，提供更多营养丰富的食物，促进宝宝身体的成长与智力的开发。

但是作为很多新手爸妈来说，给宝宝添加辅食存在着许多不解。例如，几个月可以给宝宝添加辅食？宝宝辅食第一顿要吃什么好？宝宝拒绝辅食怎么办？等等一些列问题摆在面前。今天小编来点干货，一些重要的辅食常识，希望能帮助到你们。

宝宝几个月可以喂辅食

美国儿科研究表明婴儿在出生后头6个月可以进行喂养辅食。但是很多宝宝在4-6个月的时候，都可以吃辅食了。怎么判断宝宝已经准备好进食固体食物了呢？

★看宝宝能不能支撑身体，将头部保持直立姿势。

★宝宝是否会将爸妈凑到嘴巴时候感兴趣

★宝宝是否会将手指或者玩具往嘴里送。如果有以上迹象，爸妈就可以尝试着给宝宝添加辅食了。

宝宝的第一口辅食吃什么好

很多家长给宝宝选择第一口辅食的时候回纠结，宝宝会不会不喜欢？或者，宝宝吃第一口辅食要不要很营养？

其实，第一口辅食没有过于讲究，米粉、果蔬泥、婴儿面粉等都可以作为宝宝的第一口辅食。在宝宝吃辅食时，可以选择丰富多样的辅食，提供多元素的营养，让宝宝爱上吃饭。

宝宝拒绝辅食怎么办

当宝宝成长到4-6个月的时候，尝试给宝宝添加辅食。如果遭到抵抗，是很正常的。毕竟吃惯了奶粉，一些新的味道和质地还难以接受。这时，家长不要强迫孩子进食，等过几天再试试。

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