如何轻松摆脱经期困扰？我有这些小妙招

那如何才能轻松摆脱经期困扰呢？幸好我有这些小妙招，只要每次经期到来时注意这些小细节，便能轻松摆脱经期困扰了，想知道的小可爱可以一起来看看哦！

第1个，选好姨妈巾

姨妈巾在经期里扮演着重要的角色，如果我们经期到来时姨妈巾没有选好的话，使用起来时私处会感到很不舒服不说，而且还可能会存在侧漏现象哦。

所以我们在选择姨妈巾时，一定要注意制作材料、吸湿、透气等方面的选择，同时还需注意吸收芯体的薄厚，避免使用时臀部看起来有着厚厚的一层，到时出去被其他人看到就有点尴尬了。

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ABC汉方纯棉安睡养经透气日夜组合姨妈巾，里面内含香附、川芎、当归、艾叶、苦参五大汉方植物精萃，能在吸收经血的同时慢调养经，而且它那淡淡的草本香还能祛除经期异味哦。

ABC这款姨妈巾采用100%进口纯天然棉制造，保留了棉花天然成分的同时，还提升了渗透力，使用起来干爽不粘腻。并且它还再用了一体穿透式专利技术，卫生巾5层一体式打孔，能让经血直达吸收层，防止渗漏现象发生。

如果夜间经血量较大，但我们晚上又容易睡得很沉的话，则可以用卫生巾内裤

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这款ABC无忧裤它穿起来就像是我们平常穿的内裤一般，贴身不紧绷，能更好地贴合屁屁，这样不管我们睡觉时怎么翻滚，都不易出现侧漏现象。并且这款卫生巾内裤还采用了KMS健康配方，能缓解经期异味的同时，还能保持肌肤清爽舒适，能更好地娇嫩肌肤。

第2个，注意日常清洁

我们在经期里一定要注意私处清洁才行，如果忽视私处清洁的话，便可能会因长期处于潮湿环境里而滋生细菌，不仅易产生难闻的异味，还可能会患上各种妇科疾病。

所以若想避免这种情况发生的话，可以使用私处护理液护理、私处专用卫生湿巾清洁，这样既可以保持私处清洁，又有助于加强皮肤的抗菌能力。

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ABC这款私处护理液就是很不错的，它含KMS健康配方，能在清理肌肤的同时，在表层形成保护层，这样一来便会加强皮肤的抗菌能力。并且它弱酸性的成分，还能维持私处酸碱平衡，促进有益菌生长，从而起到外阴自洁的作用。不仅如此，这款私处护理液使用后还会散发出清新淡雅的天然花香味，能中和私处异味，让你无需再为异味问题烦恼。

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ABC私处洁阴卫生湿巾，采用独立包装设计，使用起来更加卫生的同时，还便于外出携带。它采用温和弱酸性配方制造，不仅能温和清洁女性私处肌肤，而且还能起到抑菌祛味的作用。而它易冲散的制作材质，使用后可以直接丢入马桶冲洗，用起来可谓是非常方便环保的。不仅如此，这款湿巾在制造过程中采用了RO纯水，用来清洁私处肌肤温和安全不刺激哦！

第3个，勤换小内裤

虽然在经期里有姨妈巾隔着，肌肤并不会直接与内裤接触，但如果血不慎粘在内裤上的话，还是容易滋生细菌的，这样一来便可能会造成感染哦。

所以若不想影响身体健康的话，你们在生理期里也不要忘了定期更换内裤，这样才能避免细菌滋生的同时，呵护身体健康了，让你们可以舒适的度过生理期。

综上所述，你们是否也想摆脱经期侧漏、异味等烦恼呢？建议你们可以试试这些小妙招哦！