好习惯呵护肌肤，更能淡化痘印！

不管是为了控制痘痘，还是淡化痘印，日常良好的生活习惯很重要。好的习惯融入到生活的方方面面，不仅能帮助解决痘痘和痘印的问题，对于皮肤的长久呵护都是很有效的。

1——脸部清洁

出现痘印之后，清洁工作也是非常重要的一个环节。没有认真清理皮肤，痘印部位就会有细菌和粉尘，进一步加深痘印的颜色。而且还可能因为皮肤油脂分泌而出现痘痘反复生长的情况。所以每天早晚的清洁工作都一定要到位，尽量使用温水，避免对皮肤组织造成刺激。

2——饮食习惯

饮食当然是非常重要的一部分，易长痘的通常都是油性肤质或者是混油性肤质，平时要健康饮食，简单来说就是多吃水果、蔬菜，为皮肤提供维生素和水分。多吃粗粮，少吃高糖高油的食物，营养也要均衡，提高身体的抵抗力，也能促进皮肤新陈代谢。

3——防晒

护肤方面，防晒是第一位的，因为紫外线会激发黑色素生成，更容易留下痘印。物理防晒和化学防晒都可以，但选择防晒产品的同时，也要注意保持皮肤的清爽透气，不然也容易闷痘。

4——淡化痘印

皮肤自然代谢的周期是28天，有些痘印能够自行恢复，但也有一些顽固痘印很难消除，这就需要有效的医美成分给皮肤更专业更有效的护理。

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意大利原装进口的舒痕祛痘印凝胶，针对性淡化痘印，按照皮肤周期坚持使用，逐渐改善痘印，效果非常明显。这款祛痘印凝胶温和低敏，成分中没有添加酒精、香精和激素等致敏物质，不仅能淡化痘印，还能舒缓肌肤。萃取蜗牛粘液精华，能够促进胶原蛋白正常合成。而且使用方法也很简单，洁面后涂抹就行，吸收很快。