干燥环境使用加湿器，要注意这几点

尤其是冬季，天气干燥，这时候正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外，在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。

但是我们也应当正确使用加湿器，避免出现健康问题，注意以下几点，让加湿器真正发挥它最大的作用。

误区一：加湿器不清洗

加湿器不定期清洗，暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的水雾进入室内。抵抗力弱的人会发生呼吸道感染。

误区二：加湿器用自来水

自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，也污染室内空气。

误区三：无论什么天气都开加湿器

冬季最适宜的空气湿度是30%~60%，过于潮湿则会引发肺炎等疾病。冬季空气干燥，经常会口鼻干裂，但长期使用加湿器来改善空气，湿度过大会导致呼吸道抵抗力下降，滋生细菌引发感染。

误区四：密闭门窗使用加湿器

人们常常会把加湿器作为“密闭居室”的救星，认为只要整天开着加湿器，就能替代新鲜空气。研究显示，如果室内通风不良，人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内，从而影响人体健康。所以，要保持室内空气新鲜，一定要确保每天有一定的开窗时间和频率，以便室内外的空气进行交换。

误区五：水箱内添加消毒剂

有的人会把消毒剂放入加湿器内。这是绝对不允许的，不但起不到消毒的作用，消毒剂里的成分会随着水蒸气散发到空中。人体吸入后，会对身体造成伤害。

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