全家人的快手早餐，我都是这么准备的

早餐是一日三餐中非常重要的一餐，但是很多人总是因为没有时间而忽略了早餐的重要性，导致一天都没有精神气儿，所以说吃好早餐才能唤起活力满满的一天。如何准备出全家人都爱的快手早餐？备齐这三样，全家人都爱的早餐就可以分分钟搞定，营养、美味两不误！

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美味肉食

无肉不欢，美味的早餐怎么能少的了美味肉食的陪伴？对于早餐来说，不必要准备那些费时费力的肉菜，准备好可以直接食用的火腿肠或者是简单煎制就可以食用的培根，不管是直接吃或者是制作三明治都非常方便，可以说是早餐必备美味肉食。

双汇筷厨即食火腿肠

这款双汇筷厨即食火腿肠，是猪肉含量达到≥80%，是我在家中常备美食之一，早起的时候用它真的能制作出很多种快手早餐，直接在锅里煎一煎做成三明治，切成小块和米饭、鸡蛋一起制作扬州炒饭，时间实在来不及了就直接开吃，真的特别的方便，早上我都是靠它才能感受到“大口吃肉”的感觉，一大根全家人吃都够了。它的口感也是我很喜欢的，吃起来满满的幸福味。

双汇培根

早上我还特别喜欢吃培根三明治，做起来简单而且全家人都喜欢，双汇的这款培根是我吃了这么多培根里面品质上乘的，里面一片一片的很完整，而且肉质细腻。早上做早饭的时候我就直接放在锅里煎几条或者放进烤箱里烤一下，2分钟就好了，然后夹在面包里，再来个鸡蛋，挤点沙拉酱一吃，简直太美味了。如果实在来不及吃了还可以带着在路上吃。

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低脂面包

有了肉食后，早餐还需要一些干粮，这样才可以快速的充饥、顶饿，面包则是非常好的选择，既可以开袋就吃，又能快速补充能量。如今面包的种类繁多，对于营养的早餐来说，还是建议大家选择低脂杂粮面包，营养满满。

橙子快跑无蔗糖全麦面包

没有添加蔗糖的全麦面包，真的是全家人健康早餐的好选择。选用高品质的原材料制作而成，吃起来也放心。入口后有点粗糙的质感却带着浓郁的麦香，补充满满的营养，又可以快速补充能量。

信合味达黑麦面包

区别于传统面包偏硬的口感，这款黑麦面包吃起来是比较柔软的。每一个原材料和制作步骤都很考究，还加入了营养的果仁，吃起来既有浓郁的麦香又有香脆的果仁香气。

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醇香牛奶

早餐有了肉食和干粮后，剩下的比较重要的就是饮品了，作为营养早餐的首选，牛奶可以说是“C位”担当，既具有高营养，又有醇香的滋味，美味营养的早餐，怎么能少的了它的存在。

德亚纯牛奶

天然的草饲大牧场，使牛奶中的乳蛋白以及微量元素含量更加丰富。经过先进工艺制成的脱脂牛奶，只脱去脂肪不破坏牛奶中的营养，脱脂牛奶喝起来既补充营养，又不用担心热量。

德国爱氏晨曦全脂纯牛奶

1L大容量的牛奶，非常适合全家人一起分享，开盖就可以开喝。如何丝滑的口感让人着迷，醇浓的奶香在唇齿间四溢，让人瞬间获得味蕾的满足感。可溯源的好牛奶，喝得才更放心。

全家人都爱的快手早餐准备起来真的很简单，囤上这三样，迎着晨光就可以快速享受营养、美味两不误的早餐了，唤起活力满满的每一天。