简单的护肤技巧，经期前后都有气色

对于女孩子来说，生理周不仅要对冷饮、辛辣、寒凉等刺激性的食物绕道，还要在非常不适的状态下听取：多喝热水！这种毫无意义的安慰。然而这一些都远不及生理期前的问题来得严重，皮肤出油、毛孔粗大、肤色暗沉诸多问题都在蓄势待发，浮肿也会悄悄的爬到面部和身体，秒变大白也是让人不忍直视。一些简单的护肤技巧，洗脸补水防晒都很重要。

1.预防痘痘生成

可以在清洁完毕后续护肤的过程中使用一些具有控油功效的精华露，抑制油脂的分泌。在控油产品成分选择上，一定要选择温和的，以植物为主的，甘菊类或绿茶类的，海藻及金楼梅等，而绝不能含有丝毫的酒精以及刺激性大的酸类。

酪梨洗面奶

萃取酪梨精粹，为干燥肌肤提供养分水润舒适，三色堇精华补偿肌肤流失水分，维持角质层湿润，蓬蓬泡沫带走肌肤污垢与多余油脂，深层清洁，释放肌肤清新力，洗完不紧绷更舒适。

黑松露璀璨净澈洁面乳

萃取意大利黑松露嫩肤精粹，还原透亮活力少女肌，丰醇润泽内外活化肌肤水通道，萃取植物黑耀能量，富含多种氨基酸，令肌肤天然水润，激活水通道蛋白基因，双菌发酵。

2.保湿补水不可马虎

虽说生理前期皮肤比较脆弱敏感，看起来干燥没有弹性，但也不能贪心马上去使用那些高机能的功效型护肤产品，因为脆弱的肌肤很可能因为“无法承受”而出现适得其反的效果，所以这个时候正确的做法是尽量选择使用些含有高保湿成分的美容水或者是补水面膜来帮助肌肤重新恢复水嫩有弹性。

人鱼膜法面膜

面膜黑白配，分工明确解决各种肌肤问题，补水用白膜，亮肤用黑膜，白膜采用天然植物纤维膜布，承载丰富精华液，有效锁水保湿。黑膜采用竹节高温煅烧而成蜂巢结构吸附力强，以黑吸黑让肌肤更亮白。

深层补水睡眠面膜

采用小分子冰川水，细化水分子更易吸收，添加多种矿物元素，补充养分，清透舒缓肌肤，饮用水水源不含酒精一抹温和不刺激，添加氨基酸成分，滋养肌肤温和不紧绷，玻尿酸成分润泽肌肤。

3.摆脱一脸菜色

生理期来临前，皮肤较为脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成，与此同时尽量少画浓妆。如果皮肤状态不算敏感，使用温和祛角质的洁面产品可以让皮肤恢复白皙明亮。

去角质慕斯

果酸去角质，温和软化角质，帮助角质脱落，绵密泡沫细腻又温和，不刺激肌肤，白嫩烟酰胺，提亮嫩滑肌肤，0.3%活性炭成分，吸附脸部污垢，排除废旧角质。慕斯去角质，细密泡沫深入毛孔带走毛孔油脂。

去角质面部

含有矿物质成分，天然排毒强效吸附污垢能力，深层清洁肌肤，控油保湿，蜂蜜成分，富含抗氧化物由于和和舒缓物质改善肌肤，温和去角质，清洁毛孔污垢，成分温和不刺激。