在孩子睡前发脾气伤害大，再气也忍着

最近司徒的一个朋友，大半夜突然找我抱怨，说是在准备孩子睡觉的时候，因为一点小事发了点脾气，没有忍住，吼了孩子几句，结果孩子就大哭了起来。宝妈也没理孩子，任由孩子哭着哭着睡着了。

气消了之后，朋友看了下睡着的孩子，才发现孩子睡得很不安分，好像在做噩梦，又愧疚的守了孩子好久。确实，睡前冲孩子发脾气，看起来是件普通的事情，却会对孩子的身心带来很大影响。

睡前发生的事情人往往会记得很牢，因为睡觉会让遗忘的速度变慢。刚对孩子发过脾气之后，孩子就睡着了，睡前的场景会在孩子的脑海里留下深刻印象，甚至还会变成梦境，让孩子持续处在睡前的状态。

之所以说不能在睡前吼孩子，其实是因为下面两个原因：

【孩子临睡前十分柔弱】

就算是一个已经断奶的孩子，在睡前也会跑进妈妈怀里撒娇，这正是因为孩子在临睡前心态变回了更小的时候。在孩子刚好卸下外壳，变得柔软的时候，对孩子发脾气，其实会给孩子带来双倍的伤害。

【情绪会窝在心里】

睡前跟孩子发生争吵，孩子往往只会大哭，哭的很累后匆匆睡去，孩子这种委屈、愤怒的情绪无疑是得不到发散的。这种堆积在内心的情绪，虽然不会马上带来影响，但是没处理的这些情绪，很可能会对孩子的个性带来影响。

那么，在这种情况下，家长应该怎么做呢？

【对孩子说出自己的情绪】

毫无疑问，当和孩子发生争吵时，父母也有自己的情绪，但是如果只会发脾气或隐忍，不仅伤害孩子，也伤害自己。其实爸妈需要心平气和的说出自己的想法“太晚了，你还不听话，妈妈很伤心”或者“妈妈只是希望你早点睡觉”，总之要温柔的表达自己的想法。

【让孩子说出自己的想法】

如果已经对孩子发完脾气，请在孩子睡前，就让孩子把自己的情绪说出来。这时家长可以通过自己的道歉，来引导孩子说出自己的想法。当孩子把心里的情绪说出来之后，道声晚安，孩子的梦境一定会是甜蜜而温柔的。

最后，司徒建议，虽然做到不对孩子发脾气很难，但是一定要让孩子将自己的情绪表达出来哦。

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