学会这样做，和闭口黑头说拜拜！

闭口、黑头这种老生常谈的话题，一直以来困扰过很多人……超过5成的大学生都是因为闭口和黑头这两大杀手，而对学习和生活产生了重大影响！下面PC酱就教大家做好这五步，轻松远离闭口。

1.做好脸部清洁

一定要认真卸妆、洁面，且是温和洁面！请抛掉你的皂基洗面奶，选择一款氨基酸洗面奶，并且对你的脸不要太大力。如果你是大油皮，可以选择使用清洁力度稍强的氨基酸洗面奶。

芙丽芳丝净润洗面霜

这一款就不多说了，日系氨基酸洗面奶鼻祖，特添加六种植物精粹，清洁皮肤的同时还能修护滋养肌肤，上脸没有紧绷感，敏感肌必备。

芙丽芳丝 净润洗面霜

旁氏米粹润白洁面乳

平价不能再平价的一款氨基酸洗面奶了，泡沫比较绵密，用完之后不会假滑也不会有紧绷的感觉，非常温和，而且清洁力也不错。而且它含有大米精粹，亮肤效果也有不过不持久，总体来说还可以啦！

旁氏 米粹洗面奶

2.定期去角质

形成粉刺最大的原因之一就是角质层过厚引起毛孔堵塞。对于油皮来说，定期深层清洁去角质，可避免油脂过剩，一周1-2次即可，但敏感肌最好不要用，其他肌肤可以分区使用。

悦木之源竹炭蜂蜜洁净滋养面膜

膏体自带金色细闪，颜值控可不要错过了。以日本竹萃活性炭融合4重发酵蜂蜜，可强力净彻毛孔，去除老废角质，同时又能舒缓修护肌肤，保持肌肤净爽触感。相比普通清洁面膜，用完之后不仅不干涩不紧绷，反而有一种滋润感，不管是干皮还是敏感肌都可放心使用。

悦木之源 竹炭蜂蜜洁净滋养面膜

swisse蜂蜜清洁面膜

面膜中添加了麦卢卡蜂蜜、海藻、芦荟等天然成分，涂抹后能明显感受毛孔里的污垢油脂被吸附，清洁力很强，比较适合油皮，而且还有杀菌消炎、急救修复、收敛毛孔去角质的作用，价格也合理，虽然比较小众，耐不住性价比高哇！

Swisse 麦卢卡蜂蜜清洁面膜

3.选择合适的护肤品

如果你容易长闭口或者是油性肌肤，听我的，太过于厚重的护肤品咱就别用了，还有记得别叠加太多护肤品，皮肤不一定都能吸收，说不定还会闷出一脸闭口。

4.利用酸类溶解剂

说到祛黑头，密斯懂建议丢弃撕拉面膜，利用果酸或者水杨酸等渗透到毛囊栓内溶解硬化的脂质，帮助肌肤更好地代谢堵塞的角质，减轻闭口和黑头。当然，刷酸需谨慎，如果严重爆痘了，一定要去看医生。

DR.WU杏仁酸温和焕肤精华液6%

还记得当年第一次刷酸的小心翼翼....如果你也是第一次刷酸，推荐DR.WU这一款杏仁酸6%，相对比较温和。运用大分子杏仁酸温和去除表面老废角质堆积，特添加朝鲜蓟植物精萃，能深入毛孔，有效清除黑头粉刺，促进皮肤更新代谢，祛痘印效果也杠杠的。

Ps：早晚洁面后，可全脸使用，如果肌肤特别敏感，建议局部使用，避开敏感部位。如果肌肤比较耐受，也可以选择同系列的杏仁酸18%，效果更佳。

DR.WU达尔肤杏仁酸精华液6%

5.均衡饮食

内调是最有效也是最考验意志力的，你只需要做到三多二少：多喝水、多运动、多吃蔬菜水果、少熬夜、少吃辛辣油腻高糖高热量食物。

内调才是最有效的抑制方法！光靠护肤品是不够的，所以一定要均衡膳食，希望大家能够不被闭口和黑头所困扰，做一枚清爽的女孩~