从功效三点，教宝妈给孩子挑对益生菌！

但现在市面上有各种各样的益生菌，让宝妈们挑花了眼。虽然促进肠道消化是益生菌的基本功效，但并不是所有的益生菌的功效都是一样的，所以宝妈们在挑选益生菌时，可以根据其使用功效来挑，这样更符合宝宝的实际需求。

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改善腹泻便秘

益生菌作为一种从外部补充的有益菌群，在进入肠道之后，会及时调节我们肠道内的菌群平衡状况，从而使腹泻、便秘等情况得到好转，并且在某种程度上会增加肠道的自我调节功能。

当孩子腹泻时，肠道受到刺激，蠕动增快，排便次数超过平时，这时妈妈们可以给孩子食用含有双歧杆菌和乳杆菌的益生菌，它们可以为孩子建立肠道菌群平衡，维护肠道健康，阻止有害细菌繁殖。

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提升免疫力

肠道对于调节人体免疫系统有着非常重要的作用，肠胃一差，人体免疫系统跟着下降。而益生菌的摄入不仅能够帮助肠道蠕动，更能够刺激人体免疫系统，增强免疫系统的功能。

对于剖腹产、早产儿、低体重儿的宝宝来说，他们的抵抗力会相对较低，为了保证肠道菌群的正常，可以适当补充含有鼠李糖乳杆菌的益生菌，鼠李糖乳杆菌对人体肠道的代谢有着很好的作用，可以帮助人体排出毒素，提升免疫力。

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缓解乳糖不耐受及过敏

一些乳糖不耐受的宝宝容易胀气，这是因为乳糖在肠道中由细菌分解变成乳酸，从而破坏了肠道的碱性环境，要缓解这种症状，可以选择含有双歧杆菌的益生菌，双歧杆菌中含有活性较多数细菌高的乳糖酶，能够分解乳糖。

说到这里，还是不知道应该选择什么品牌的益生菌产品给宝宝？基于我前段时间的测评，我想给宝妈们推荐Life-Space，作为澳洲具有TGA认证的专业益生菌品牌，给宝宝服用他们家的产品是非常值得放心的。

澳洲益倍适Life-Space儿童益生菌粉

Life-Space儿童益生菌粉是专门为3-12岁儿童准备的！富含十五种菌株、100亿活菌，更全面应对多种有害菌和菌群失衡引起的儿童健康问题，每天可以取1g混入果汁牛奶或者食物中，让宝宝吃下，坚持服用有利于改善宝宝肠道健康，促进营养吸收；改善食欲，缓解挑食厌食；增加肠道蠕动，缓解排便不畅；完善免疫系统，增强儿童体质！

我给自己宝宝服用的就是这一款，不仅让他远离了便秘的痛苦，抵抗力也提高了不少，现在身边很多宝妈也都家中常备这款儿童益生菌粉了！全面呵护宝宝的身体健康~有了这个肠道守卫者，再也不用担心孩子生病啦！