皮肤缺水，怎么补水才最快

皮肤干燥，紧绷，脱皮等现象都属于皮肤缺水的现象。而且皮肤缺水一直是难以解决的难题，最常见的情况就是长细纹，色斑等，那么皮肤缺水应该怎么补水呢？

1、皮肤缺水须补水

皮肤缺水不能光靠护肤品的保养，要从内而外的不从水分，只有这样才会使机体的水分充足而不干燥。不要等到自己口渴的时候才要喝水，但也不要每次喝水太多。补水护肤也一样，勤快的使用补水产品，保持持续补水的状态才会使身体更加的健康。

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稳定的保湿才能锁住密集补水带来的水分，不会因为水分过少导致油脂腺分泌过多的油脂。只有锁住肌肤内的水分保持水油平衡，才能让皮肤表面的油光减少，水嘭嘭的充满健康光泽。推荐Whoo天气丹花献光彩紧颜系列的精华液，它能解锁多种肌肤困扰，长期使用愈见水润光采肌。

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皮肤干燥太久，普通的补水已经不能满足肌肤的需求了。这时需要来一次密集补水，让皮肤回到原有的状态，避免更加干燥影响其他护肤效果。平时疏于护理自己肌肤的小仙女也要定期来一次密集补水，让皮肤恢复生机活力。

2、补水之后要保湿

在皮肤缺水的情况下，我们不单要补水，补完水之后我们需要好好的保湿。爽肤水跟精华就不错，这是因为它们的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，可以锁住水分，做到很好的保湿效果。

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并不是涂了厚厚的面霜就可以起到保湿的作用，保湿的关键不在于面霜厚度，而是看吸收程度。需在油腻腻的T区拍上爽肤水，同时在脸颊、嘴角、额头等关键部位涂上精华素。当然涂抹时不要贪多，轻薄的一层足矣，再用双手轻轻拍打面部，帮助吸收。

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经历了一天的肌肤疲惫不堪，晚上一定要好好修复一下。首先彻底清洁肌肤后，涂抹适合自己的基础护肤产品，建议各位姐妹在选护肤时加入精华素，可以有效的对抗衰老。

3、皮肤缺水需良好的睡眠

保证睡眠质量是对肌肤最好的保证。如果每天能保证在11点之前能够入睡，会帮助身体在晚上更好的排毒。而超过12点那就属于熬夜了，熬夜会让妹子脸上的皮肤变得粗糙暗黄，容易出现长痘以及皮肤缺水等问题。所以优质的睡眠，其实才是最好的美容护肤助手。