评测|护膝给你有保障的运动，要选靠谱的

据统计目前我国骨关节炎患者，超过人口总数的 10%。膝软骨作为膝盖的中流砥柱，是人体最大且构造最复杂，损伤机会最多的关节之一。它虽然强大，但一生非常曲折，长期负重 + 频繁摩擦，让膝软骨很容易被消耗殆尽，并且恢复缓慢，甚至有的人会落下病根，一到阴天下雨就会隐隐作痛。

为什么会这样，因为膝软骨是一次性消耗品。走、跑、跳任何日常行为都会产生消耗。站立和走路，膝盖负重是体重的1-2倍；跑步时，是体重的3-4倍；跪着时，是体重的8倍！因此，且行且珍「膝」，千万不要到痛的时候才后悔，我们在进行户外运动时，一定要将它保护好，而保护膝盖最直接有效的方式就是佩戴护膝。先让我们来了解一下护膝的功能！

一，保温功能：膝盖是非常容易受凉的部位，很多膝关节相关的病痛都与膝盖受凉有关，尤其是登山时，肌肉在运动过程中一般会感觉很热，而膝盖会在又冷又硬的山风中受凉，我们只能感觉到肌肉的凉爽，忽略了膝盖的“感受”，这时就需要护膝来给我们的膝盖保温。

二，制动功能：在进行高强度户外运动，膝盖骨折事故时常出现，就是因为在落地时，没有护具对膝盖支撑制动，膝盖过度弯曲或者反方向弯曲，因此，在滑雪这一类运动都需要配备高级别防护护膝。另外，登山运动给膝盖施加了过多的压力，加上攀登属于剧烈运动的一种，很容易使髌骨错位，从而引发膝关节多种疾病，如果能够戴上保护护膝，就能很好预防该类伤病出现。

三，防止擦伤、撞伤、晒伤功能：在登山、骑行过程中，难免出现磕碰，迎面摔倒，膝关节被撞伤擦伤概率非常之大，佩戴好适合的护膝，就能有效避免，并且还有防晒功能。

四，保健功能：护膝能够有效分担膝关节压力 、减少摩擦，紧束肌肉，促进血液循环，舒经活络。长期坚持佩戴护膝，能够很好防治关节炎、风湿等膝部病症。

所以说，特别是经常从事运动的朋友，一款优质的护膝是你能够持续运动的基础。为此，小编今天就为大家带来一款 medi德国运动护膝 小测， 强支撑，保暖透气，老人亦可使用。

品牌故事

您需要一款护膝呵护，德国medi一家百年的专业护具品牌！

medi的历史可追溯到19世纪末，当时在一个萨克森州沃格兰叫Pausa。如今，迈迪已经成为护具产品的知名制造商之一，并且生产矫形运动护具、支具、专业压力袜、整形美容手术后的压力服饰和假肢。

经过近百年的发展，迈迪公司有当初的3人作坊，发展到现在的护具弹性纺织品和支具制造商。迈迪在全球各地拥有2500多名员工，拥有320多个品牌，15个分支结构，产品出口至90多个国家和地区。

设计亮点

精选优质面料，3D编织工艺，面料内层亲水，外层疏水，快速散汗避免肌肉不适感；多轴心铰链，仿生设计，模拟膝关节滚动和滑动，更好的保护膝关节安全和健康。

高频魔术贴设计，粘贴性强，不易脱落，且松紧度可自由调节，佩戴更舒适；

双侧支撑条，髌骨硅胶环设计，具有强力支撑效果，可以缓解运动以及走路过程中的膝关节压力，运动更灵活。

细节展示

医用防滑硅胶颗粒设计，能够起到很好的防滑作用，肆意运动不易滑脱；

弹力透气面料，让穿戴体验更舒适，透气排湿性更好；

舒适区设计，运动时不易褶皱，防止紧勒，穿着舒适贴身；零压力包边设计，结实耐磨，且锁边平整细腻。

挑选方法

第一步：小腿自然放下与地面约成90度

第二步：大腿与地面角度成30度

第三步：测量膝盖中间位置向上15cm的大腿围长和下5cm的小腿围长

使用方法

多种尺码可选，不挑使用人群。

1、用拇指按紧产品侧面内侧的上边缘（图1）

2、沿下肢向上提拉越过膝关节（图2）

3、调整绑带位置，使硅胶环覆盖于膝盖骨正中央，并确保膝盖骨未受挤压（图3）

4、脱下支撑物时，抓紧产品下部外侧的握杆，用力向下拉即可（图4）

使用感受

小编经常打篮球，为了保护膝盖，抱着试试看的态度进的这家店，想着腿这么精贵就买个好点的吧。因为自身的原因，护膝买的小了点，刚开始穿着有点不舒服，试穿了一下实在是受不了了，腿箍的难受，找了客服说明了情况，请求换个大点的，没想到客服很爽快的答应了更换。

已经佩戴了一整天，感觉很不错，舒服了很多。这么贵的护膝，说换就给换，真的是非常满意。需要买护膝的就来这家吧，就冲着服务态度，以后我还会再来的。贵有贵的道理，一分价钱一分货。

评测总结

medi德国运动护膝，非常值得推荐的，个人对于便捷的运动产品还是很喜欢的。透气的材质也能够让运动中的人不会有排不出汗的困扰。整体的作用，对运动人士来说是一大利器，绝对值得选购。

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