一个人的惬意食光，用它们烹饪就不会孤单

一人食最大的难处在于：当我不太想煮饭、又不想点毫无营养的外卖、也不愿意花二三十块钱吃一顿味精很重的快餐的时候，应该自己做点什么吃？

每次还得考虑饭菜分量、厨具的清洗，前前后后算起来，吃顿饭洗个碗就要一个小时，立马就浇灭了所有的热情。其实，一人食并没有想象中的那么麻烦，只要有一个合适的厨具，一人食，也可以很简单、很精致，而且只要洗一个锅就行。

1.分量刚刚好的小炖/奶锅

一个小炖锅或是小奶锅，不仅可以热牛奶，下班回来自己煮个泡面，加点鸡蛋、火腿、青菜，也比普通的方便面强。或者把自己喜欢的食材一锅炖，做一份日式寿喜锅、韩式部队火锅，就能美美的吃上一顿！

巴拉利尼 奇妙厨房系列 迷你双耳煎锅 11cm

来自意大利进口的双耳煎锅采用精密冷锻工艺，锻造出厚实、有料的肉感“身材”。“纯铝”材质，不掺重金属杂质，保你饮食安全无恙。锅身轻盈如燕，让你做菜如行云流水一般。双耳的设计，端拿特别方便，银色锅身搭配黄铜色的双耳，让厨房顿时变得复古有质感。

双11预售 巴拉利尼进口不粘锅奶锅迷你双立人家用单柄小奶锅汤锅

这款小奶锅采用高纯度的铝基层，不含重金属；冷锻造工艺让锅身一体成型，安全不粘锅；还能避免杂质、快速均匀导热，节省烹饪时间。表面为黑色珐琅涂层，不仅颜值高、保养起来也更省心；意大利进口品质有保障。

2.治愈系数五颗星的电火锅

天气一冷，人似乎就变得矫情起来,只有充满治愈系的火锅才能满足。电火锅的暖，在于它是只相当“人数友好”的火锅。一个人吃，安静而治愈，三四人吃，热闹而温暖。买上一堆新鲜食材，准备好鲜香的底料，把一片片肉放下去，看着它们锅内咕嘟咕嘟的翻滚，捞起一口吃下去，从舌尖暖到心尖~

利仁HG-301AY电火锅 韩式多功能电热锅不粘锅家用多用锅鸳鸯火锅

高碳钢加热管，高质量加热，导热速度快，火力强劲；加厚锅体设计，进口无烟不粘健康涂层，抑制油烟效果提升；断电后全身水洗，一抹即净，清洗不再是难题，就是那么简单。

日本爱丽思ricopa电磁炉火锅家用陶瓷电热小火锅电煮锅不粘锅套装

一体式锻造工艺，无接缝、不藏污、清洗方便，采用IH间接加热技术；不锈钢锅底，导热更快，受热均匀，美味快人一步；一锅煮，畅享欢聚时刻，滋滋美食物，当然少不了亲朋好友的陪伴。