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这汤是“女性挚友”,秋冬常喝气色佳!

  • 花吃姐姐
  • 2019-10-26 16:56
  • 30
摘要:这汤是“女性挚友”,每样食材对皮肤都有好处,秋冬常喝气色佳! 食材猪脚1个 | 薏米8克 | 黄豆8克葱姜蒜适量 | 八角1个 | 桂皮1块料酒1勺 | 盐适量

食材

猪脚1个 | 薏米8克 | 黄豆8克

葱姜蒜适量 | 八角1个 | 桂皮1块

料酒1勺 | 盐适量

黑猪肉生猪蹄350g*2网易味央生鲜黑猪肉冷冻猪蹄子猪脚

做法步骤

猪蹄,一切四,洗干净。(可以让摊主给你切好)

将猪脚焯水,冷水入锅,大火烧开,5分钟后捞出,用冷水冲洗干净。

黄豆和薏米混合在一个器具中,淘干净,冷水泡2小时。

葱姜蒜去皮切好。

加入泡好的薏米和黄豆。焯水并洗干净的猪脚加入电饭煲中。

加入泡好的薏米和黄豆。加入清水,适当多一些。我加到了电饭煲的汤功能的中档水位。

加入清水,适当多一些。我加到了电饭煲的汤功能的中档水位。加入洗干净的葱姜,八角,桂皮。

启动电饭煲,不用管了哈!2小时自动鸣笛。 中途打开加入盐和料酒。电饭煲鸣笛了,打开盖子香味扑鼻而来。猪脚糯糯的。

盛出,美容养颜佳品,爱美的女性一定要多喝。

满满的胶原蛋白,老少皆宜。

小贴士

猪脚一定要焯水,之后冷水洗干净。 用砂锅熬汤也可以。