这汤是“女性挚友”,秋冬常喝气色佳!
- 花吃姐姐
- 2019-10-26 16:56
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摘要:这汤是“女性挚友”,每样食材对皮肤都有好处,秋冬常喝气色佳! 食材猪脚1个 | 薏米8克 | 黄豆8克葱姜蒜适量 | 八角1个 | 桂皮1块料酒1勺 | 盐适量
食材
猪脚1个 | 薏米8克 | 黄豆8克
葱姜蒜适量 | 八角1个 | 桂皮1块
料酒1勺 | 盐适量
黑猪肉生猪蹄350g*2网易味央生鲜黑猪肉冷冻猪蹄子猪脚
做法步骤
猪蹄,一切四,洗干净。(可以让摊主给你切好)
将猪脚焯水,冷水入锅,大火烧开,5分钟后捞出,用冷水冲洗干净。
黄豆和薏米混合在一个器具中,淘干净,冷水泡2小时。
葱姜蒜去皮切好。
加入泡好的薏米和黄豆。焯水并洗干净的猪脚加入电饭煲中。
加入泡好的薏米和黄豆。加入清水,适当多一些。我加到了电饭煲的汤功能的中档水位。
加入清水,适当多一些。我加到了电饭煲的汤功能的中档水位。加入洗干净的葱姜,八角,桂皮。
启动电饭煲,不用管了哈!2小时自动鸣笛。 中途打开加入盐和料酒。电饭煲鸣笛了,打开盖子香味扑鼻而来。猪脚糯糯的。
盛出,美容养颜佳品,爱美的女性一定要多喝。
满满的胶原蛋白,老少皆宜。
小贴士
猪脚一定要焯水,之后冷水洗干净。 用砂锅熬汤也可以。