孩子抵抗力弱怎么办？这3个方法来解决

谁不想自己家的孩子抵抗力更好呢？这样宝宝就能远离病魔的困扰，健康成长了！为此，很多家长都会给孩子补各种各样的营养素，但效果并没有想象中好。那么如何才能提高孩子身体的抵抗力呢？从下面这3个方面入手！

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保持营养均衡

想要让孩子的抵抗力强，首先要让孩子保持均衡的营养摄入。对孩子来说，营养最均衡的食物莫过于奶粉了。奶粉富含国家规定的各种维生素、矿物质、以及蛋白质，能够满足婴幼儿的基础营养需求。此外，孩子的辅食也要保持多样化，尽量每天都让孩子吃5种以上的蔬菜，1岁以后也可以适当添加肉、鱼虾等食物，让孩子营养更均衡。

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澳洲进口bubs羊奶粉，原料来自澳洲bubs自家牧场的黄金奶源。奶粉中含有天然的A2羊奶蛋白，更亲和人体，贴近母乳成分，让孩子的身体更容易吸收营养。羊奶中富含低聚半乳糖，能够促进益生菌的生长，让宝宝肠道消化功能更好。还添加DHA和ARA，促进孩子大脑和视力发育，更对免疫系统的发育大有裨益。

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做好餐具消毒

孩子的餐具每次用完之后都药进行消毒，让宝宝的饮食环境处于无菌的状态。这样细菌就不会侵害到孩子的身体，从而就不会破坏孩子的免疫力，这样就能够减少孩子的生病，能够把身体养得很强壮。

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这款康蓓贝婴儿奶瓶消毒柜采用飞利浦UV紫外线灯管，在消毒的过程中不产生臭氧，更适合宝宝。从上往下照射，无遮挡，辐射范围很广，消毒效果很好。采用热循环烘干模式，受热更均匀，能够防止二次污染。恒温进行烘干，不会让孩子的餐具受损。

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保障优质睡眠

孩子在睡眠的时候各个器官都在进行发育，充足优质的睡眠能够让宝宝的免疫力得到提升，自身的发育也会一起加强。睡眠质量越好，免疫力就会越好，这样孩子的抵抗力增强就不容易生病。

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当你家孩子抵抗力弱的时候可以做到这几点，能够增强孩子的免疫力，让孩子可以更健康的成长，再也不用被疾病困扰。