这5种护眼产品究竟有效吗？怎么用？

电脑、手机、电视……大大小小的屏幕霸占了我们的眼睛，透支着眼睛的健康，轻则让人视力下降，重则导致青光眼、白内障等眼疾。这种情况下，各种宣称能“护眼防病”的产品应运而生，并越卖越火。

它们是否管用？我们来逐一分析一下。

1、眼贴

市场上的眼贴通常含有决明子、黄连、密蒙花、牡丹皮、冰片、薄荷脑等中药成分，说能缓解眼睛干涩、酸胀，改善或治疗近视、红眼病、白内障等，甚至连黑眼圈、眼袋也能去除。

但实际上，中药眼贴只能缓解因过度用眼引起的干涩、酸胀、视物模糊等不适，但治疗效果几乎没有，能逆转近视、治疗白内障的说法完全不可信。

2、眼药水

使用一段时间眼药水的确可改善眼表环境，缓解用眼疲劳。目前也有号称能治沙眼、白内障的眼药水，但沙眼属于眼表问题，白内障是晶状体的问题，应等医生明确诊断后，再遵医嘱治疗，不可随意滴眼药水。

正常用眼比较多，经常佩戴隐形眼镜，并且没有眼睛疾病的人群可以按使用方法滴眼药水。毕竟眼睛疲劳后，只靠闭眼休息也无法缓解眼疲劳的。

日本乐敦滴眼液Lycee小红花眼药水

乐敦lycee小花眼药水真的是女生必备品，淡淡的透明的粉色看起来非常小清新。这款产品专门针对佩戴隐形眼镜时眼部不适、眼睛疲劳的人使用，它是专利滴头，使用起来十分便利，可自由角度点滴。它里面添加了角膜保护成分硫酸软骨素钠等多种角膜修护成分，可以滋养角膜，呵护因长期戴隐形眼镜变得脆弱的角膜。透明质酸钠作为高保湿成分可以滋润双眸，舒缓眼睛，缓解眼睛疲劳。

3、洗眼液

对于经常佩戴隐形眼镜和日常化妆的人来说，清洗眼睛真的非常有必要，毕竟眼线膏、睫毛膏这些化妆品，卸妆的时候非常容易掉进眼睛里，造成眼部发炎。而长期佩戴隐形的人，眼部容易滋生细菌，清洗眼睛也是很有必要的。

日本ROHTO乐敦小红花洗眼液

乐敦这款洗眼液的瓶身是淡淡的粉色，里面添加维生素B12成分，所以液体也是透明的粉色，看起来非常少女哦~洗眼液中富含滋养眼部的硫酸软骨素钠成分，有助于保护角膜健康，修护角膜。多种维生素成分和2种氨基酸可以舒缓眼部疲劳，减轻眼部负担。它的清洁效果还是非常出色的，马来酸氯苯那敏可以消炎杀菌，保护眼部健康。另外，这款产品的洗眼杯是硅胶质地，挤压洗杯尾部即可轻松冲洗，无需仰头也不会留压痕，设计贴心使用方便。

4、护眼眼罩

这种产品也常加入一些中药成分，号称可以打通眼部穴位，疏通眼部经络，除了改善视疲劳，还能预防和改善近视、青光眼、白内障、结膜炎等。

但是，护眼眼罩主要是保健作用，能让眼睛得到片刻休息，缓解视疲劳，谈不上治疗。一些热敷蒸汽眼罩可促进眼部血液循环，缓解眼部干燥，但同样起不到治疗作用。

5、眼部按摩器

眼部按摩器可以改善血液循环，让眼睛得到休息。单纯的视疲劳可以尝试，但有眼科疾病的患者还是要就医治疗，不可靠按摩“治病”。