秋冬养生正当时，3种美食陪你健康过秋冬

一年四季中，秋冬季节可以说是养生的最好时节了，而这时候肯定会有很多人问，秋冬季吃什么才更健康、更养生呢？其实有几种养生菜是你必须得get的，所以接下来我们就来看看究竟什么样的美食能让你健康过秋冬吧～

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西湖醋鱼

西湖醋鱼，别名又叫叔嫂传珍，宋嫂鱼，是一道有名的浙菜。对于在浙江生活已久的我来说，对这道菜更是情有独钟，喜欢它不仅是因为它的营养价值比较高，而且吃起来也非常的鲜嫩可口，所以说西湖醋鱼是一道很值得推荐的养生菜品没错了！

金龙鱼 外婆乡小榨菜籽油5L赠400ML小油 非转基因 压榨

看似简单的西湖醋鱼，做起来其实也是有讲究的，对于所用的油更是不能将就，比如金龙鱼的这款外婆乡小榨菜籽油就很值得推荐。它精选的是本土地道非转基因油菜籽，采用纯物理压榨，传承古法小榨工艺精髓，不仅充分保留了菜油的营养和纯香，而且能够充分激发出食材原本的风味，增香、提味、去腥，所以烹饪出来的西湖醋鱼味道也会更好。值得一提的是，它不仅适合做浙菜，用来做江、沪、湘、鄂菜也都非常合适。

金龙鱼 臻选稻香米5kg 五常大米东北大米稻花香粳米

西湖醋鱼最好的吃法就是搭配一碗香喷喷的米饭，一口下去让人回味无穷。金龙鱼的这款臻选稻香米严选东北生态基地的一年仅种植一季的正宗稻花香品种，所生产出来的稻香米米质细腻，外形纤细。并且经低温烘干、加工、储藏和低氧保鲜技术留住天然米香，煮熟的米饭清香扑鼻，入口绵软爽弹，就算是冷饭也不易回生哦。

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佛跳墙

中国八大菜系之一的闽菜中，就属“佛跳墙”最出名了。关于这道菜所选用的食材其实都是些上好的食材，它通常将鲍鱼、海参、鱼唇、杏鲍菇、蹄筋、墨鱼等营养价值高的食材汇聚到一起，再加入高汤和绍兴酒，文火煨制而成，不愧为一道秋冬养生大补菜品。

食福记佛跳墙加热即食鲍鱼海鲜熟食海鲜中秋礼盒鲍鱼盆菜

如果佛跳墙这道菜对于你来说有点难度，选加热即食的这款食福记佛跳墙就很OK啦！甄选鲍鱼、海参、花胶等11种珍贵食材，比起鲜货碎块制作的营养价值要高很多。而且其中就含5只鲍鱼、5只海参和5颗元贝，1500g的分量足够五个人吃，和家人一起享用不失为一种幸福啊～

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番茄牛腩煲

在比较寒冷的天气中，多吃一些温热补益的食物能起到很好的御寒作用。而番茄牛腩煲这道菜不仅简单易做，而且好吃营养更养生哟！接下来我们来看看这道菜的做法吧，首先将西红柿洗净切块，然后将葱丝、姜片放入炒锅中爆香，之后加入西红柿块和番茄酱翻炒，也可以适当放入胡萝卜块、西芹等自己喜欢的配菜，最后将煮好的牛腩和全部食材倒入砂锅中熬煮20分钟加入调味料即可。

酣畅进口草饲牛腩肉500g*2包 冷冻牛腩块生牛肉

菜品完成好不好，首先要做到的就是挑对原材料，而说到番茄牛腩这道养生菜，牛腩你真的挑对了吗？酣畅的这款草饲牛腩肉严选进口牛腩，将加工好的牛肉迅速放入零下18摄氏度锁鲜，并且无防腐剂添加，最长可保存12个月。牛腩瘦肉多脂肪少，肉质柔嫩多汁，入口香甜弹滑，口感十分丰腴，是你煲汤的首选食材！

秋冬养生正当时，这几道营养菜品值得你收藏哦～