天天握鼠标手都退化了，让握力器来拯救你

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现在的年轻人，天天坐在办公室，年纪轻轻地就落下了颈椎病，肩周炎，鼠标手，最近我也觉得自己成了鼠标手，离开了鼠标，感觉手怎么放都不得劲

去健身房锻炼，在做力量训练的时候，感觉臂力还有富余但是手的握力不够抓不住这个哑铃，就想练一练握力

干脆买了个握力器，好处就是方便携带，用起来也简单，我平时放包里，工作之余拿出来握一会，不光能锻炼握力，还能有效防止鼠标手呢

这款握力器是通过机械方式来计数的，每握紧一次就会按动这个按钮记一次数，不用自己数也不用换电池还是挺方便的，但是最大就记到99，如果你的一次性训练量比较大的话还是要自己注意一下

重量是可以调节的，范围是10-60千克，对于我来说日常50KG就能缓解手部疲劳，60KG还是绰绰有余，转动头上的这个转钮就可以，顺着时针加逆时针减，这个范围基本男女都能用，甚至小孩子也可以练

把手的手感也不错，橡胶这部分也很防滑

有需要的小伙伴可不能错过哦