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孩子挑食?妈咪试试这样做!

  • 食研所
  • 2019-10-21 00:32
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摘要:孩子挑食,不喜欢吃饭。这是大多数妈妈们困扰的问题了吧?很多小孩子比起吃饭来说,更喜欢吃零食。零食吃的多了,正餐当然就落下了。这种时候就是考验妈妈们的时候了,怎么

很多小孩子比起吃饭来说,更喜欢吃零食。零食吃的多了,正餐当然就落下了。这种时候就是考验妈妈们的时候了,怎么做出让小朋友们感兴趣,又营养均衡的美食呢?

款式一:儿童火腿肠

即食火腿肠是小朋友们最爱的零食之一了,它的优点还在于既可以当做零食,也可以做成美味的主食,既方便又美味。

双汇智趣多三合一儿童鳕鱼肠

火腿肠一直是孩子们喜爱吃的零食,这款双汇三合一鳕鱼肠就很好的解决了妈妈们担心孩子挑食,营养不均衡的问题。它一共有三个口味,原味、胡萝卜和芝士味。其中鳕鱼肉含量在55%左右,是精选于来自阿拉斯加的深海鳕鱼,含有很丰富的蛋白质,易吸收好消化。双汇鳕鱼肠是不含食品添加剂的,妈妈们完全可以放心哦。胡萝卜口味里面也有添加胡萝卜粒,含量也有3%左右呢。既可以当做餐前的开胃小零食,也可以做成有营养的鳕鱼浓汤,早上的DIY鱼肠面包也被它轻松解决啦。包装也是超级的可爱了,可爱的卡通人物会更容易让小朋友们接受哦。

款式二:营养海苔

海苔也是属于孩子爱吃的食品之一,海苔基本是由紫菜组成的。紫菜是含有很多的微量元素的,例如钙和铁。

波力海苔原味

这款海苔一直都是小孩子们爱吃的零食,比起紫菜汤里面的紫菜,小孩子可能会更容易接受这个。这款海苔味道还是很鲜美的,保留住了海的鲜味。是经过烘烤的,薄薄的一片也是十分的酥脆。除了可以当做小零食之外,还可以和主食进行搭配。例如寿司,或者可以弄碎后,洒在米饭上。可以很好的提升小朋友们对于主食的兴趣,从而多吃主食。

款式三:果蔬面

除了可以用孩子们喜欢的来激起他们的兴趣,还可以用“特别”的东西来引起他们的关注。例如果蔬面,由于是用水果和蔬菜混合面粉制作而成的,所以会自带水果或者蔬菜的颜色,比起家里统一可见的白色面条,孩子们肯定会被颜色美丽的果蔬面吸引的呀。

果蔬彩蝶面

这款果蔬面是将面条做成了蝴蝶的样子,造型十分的可爱。这款彩蝶面里面不添加食盐,色素和香精。面条的颜色是取决于蔬菜的原色,里面的蔬菜纤维是可以隐约看见的。蝴蝶造型的设计有利于小朋友进行咀嚼和吞咽,对于挑食的小朋友来说,这款面条里面含有丰富的蔬果营养,很好的解决了孩子们挑食,妈妈们担心营养不均衡的情况。丰富的颜色也会很好的引起小朋友的注意,增强食欲哦。

款式四:猪肉火腿

对于喜欢肉食的小朋友们来说,一定少不了的就是火腿了。除了可以当做零食的火腿肠之外,这种可以煎烤的火腿更有利于妈妈们烹饪啦。

双汇即食煎炸火腿肠

双汇作为火腿肠里排名靠前的品牌,他家的这款煎炸火腿一直都是做饭的好搭档哦。不喜欢鳕鱼肠的小朋友们,可以看看这款猪肉火腿肠哦。采用的是优质的猪腱肉,其中猪肉含量高达80%左右,里面是不含合成着色剂的,妈妈们不用担心哦。

可以和米饭搭配做炒饭,也可以直接煎出来,都是很美味的呢,吸引孩子注意,减少孩子挑食次数哦。这几款都是可以很好吸引孩子们注意的主食搭配了,妈妈们快点行动起来吧。